Libro+CD Yoga Nidra Mindfulness DARSHAN + FORMACION NIDRA MINDFULNESS

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Libro+CD con varias grabaciones y explicaciones de Yoga Nidra Mindfulness DARSHAN

Autores:  Ignasi Jyotirananda Montse Vidyanandi

Editorial Obelisco

Probablemente, hace ya algún tiempo que te ronda por la cabeza la idea de practicar alguna técnica de meditación que te ayude a parar, aunque sea por unos minutos, esos pensamientos repetitivos de la mente que te agotan, te estresan y te dejan sin energías.

Es posible que necesites RELAJARTE EFICAZMENTE Y RECUPERAR ENERGÍAS…

Incluso, es probable que conozcas a alguien que necesite bajar su nivel de estrés y puedes regalarle este Libro+CD…

Pues estás de suerte: este libro te lo explica y con él podrás practicar una técnica de meditación guiada con enfoque occidental, fácil y eficaz incluso para principiantes. También podrás COMPROBAR que es una de las técnicas de RELAJACIÓN más COMPLETA Y EFICAZ.

En el Capítulo 10 del Libro se explica la técnica OPTIMA para el diseño EFICAZ de AFIRMACIONES PERSONALES que FUNCIONEN, aplicando técnicas de Programación Neuro-Lingüística y Lenguaje Indirecto dirigido al SUBCONSCIENTE. 

Las primeras veces que se practica Nidra Darshan, la experiencia es realmente sorprendente: vas siguiendo una serie de instrucciones en un orden curioso y casi sin darte cuenta, al cabo de poco rato y para la mayoría de los practicantes, puedes experimentar un estado de profunda y completa relajación.

Con la práctica, consigues mantenerte en ese estado intermedio que está entre el sueño y la vigilia donde puedes conectar con tu mundo interior, con tus intuiciones, y es el estado donde puedes “plantar” afirmaciones en el subconsciente que te ayuden a conseguir tus objetivos personales en la vida.

Este Libro + CD también es ideal para principiantes que quieran aprender Mindfulness de forma fácil y efectiva.


 

Este Libro es PRÁCTICO, no es un libro de Formación de Yoga Nidra Darshan.  Si te interesa formarte en Yoga Nidra Mindfulness, para tu uso personal o como INSTRUCTOR DE YOGA NIDRA MINDFULNESS, puedes consultar el ENLACE SIGUIENTE:

http://www.yogabarcelona.net/es/4_formaciones/instructor-yoga-nidra-sistema-darshan/

Ya tenemos abierta la TRECEAVA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES/AS DE YOGA NIDRA MINDFULNESS

(También para USO PERSONAL).  Sólo 18 plazas.

Curso Intensivo de una Semana en Agosto,  desde el Lunes 6 de Agosto al Sábado 11 de Agosto.  Horario TARDES de 17 a 21 horas.

Si llamas anticipadamente hay un DESCUENTO SOBRE EL PRECIO DEL CURSO! !


Hay numerosas librerías que ya tienen el libro y también por INTERNET:

Es el Regalo perfecto para tí mismo/misma, o para esa persona que conoces que le iría tan bien:

  • Web de Casa del Libro, donde ya hicimos la PRESENTACIÓN el pasado 15 de NOVIEMBRE:  NIDRA MINDFULNESS DARSHAN, MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN COMPLETA Y EFICAZ  ATENCION: en la Casa del Libro YA NO QUEDAN EXISTENCIAS DE nuestro libro en las TIENDAS: SE HA AGOTADO Y, por ahora, NO LO HAN REPUESTO:  SOLO SE PUEDE COMPRAR POR INTERNET.   (En nuestra opinión, la reposición del libro es DEFICIENTE en Casa del Libro).
  • El libro está disponible en Hispanoamérica.  En México está en Librerias Gandhi.  Librerias Gandhi, México, Libro de Yoga Nidra Mindfulness
  • Numerosas librerías en toda España e Hispanoamerica.   Si quieres que tu librería aparezca en esta página, simplemente envíanos un mail y te damos de alta en este listado:  yogapilatesbarcelona@gmail.com.


Nota para las Librerías:  Este LIBRO+CD, es más PRÁCTICO clasificarlo en MEDITACION+MINDFULNESS Y/O TÉCNICAS DE RELAJACIÓN.

Estas técnicas tienen mucha DIFUSION y actualmente se buscan más que “yoga”.  Es importante no confundir EL YOGA NIDRA MINDFULNESS, con “yoga físico”.


NO ES “YOGA FÍSICO”  (igualmente este término es un oxymoron, es decir un SINSENTIDO. Las personas que consideran el “yoga” como una práctica física creemos que lo deben hacer por ignorancia o por intereses. Patanjali, hace unos 2000 años ya nos prevenía contra los obstáculos en el camino espiritual. 2 de los obstáculos principales son AVIDYA y ASMITA, es decir, IGNORANCIA Y EGO.  Desgraciadamente en el mundo espiritual hay bastante IGNORANCIA y mucho mucho EGO!!).


NOTAS ORTOGRÁFICAS:

Estamos detectando varios errores ORTOGRÁFICOS en diversas Librerías de España, Hispanoamérica y Estados Unidos:   Atención:  se debería escribir YOGA NIDRA   (no “yoga nindra”,   sobra una N!)

Se debería escribir  MINDFULNESS, con una D,  ( no es correcto “minfulness”, sin la D!)


El MIERCOLES 15 de NOVIEMBRE hemos presentado nuestro nuevo Libro sobre

YOGA-NIDRA-MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN, Editorial Obelisco

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En Casa del Llibre, Paseo de Gracia, 62

(Entre calles Aragó y València), BARCELONA

Contacta con nosotros para más información o para apuntarte a alguna de las actividades:

Para ponerte en contacto con nosotros puedes rellenar este formulario y enviarlo o contactarnos directamente a nuestro mail yogapilatesbarcelona@gmail.com

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Curso Intensivo de Formación de Instructoras (Profesoras de nivel 1) de Yoga Nidra Mindfulness Darshan en Barcelona

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YOGA NIDRA SAVASANA SISTEMA DARSHAN BIENESTAR Y CALIDAD  India yoga barcelona yoga saludo al sol barcelona

¿Quieres formarte como Instructor/a de

Yoga Nidra Mindfulness DARSHAN?

¿Quieres aprender una de las Técnicas de Meditación y Relajación más efectivas?

Esta vez la propuesta es EN 3 MESES, 5 INTENSIVOS DE SÁBADO POR LA MAÑANA:

1.-  Comenzamos el Sábado 7 de Octubre. Hay 2 intensivos en Octubre, 2 en Noviembre y uno en Diciembre. La prueba final voluntaria (Para el Título Certificado de Meditacion Guiada por DARSHAN)  en el mes de  Enero. 



En DARSHAN ya hace 20 años que descubrimos el yoga nidra, meditación guiada, y, desde entonces hemos seguido prácticándolo y mejorándolo continuamente.

El yoga nidra inicial lo aprendimos directamente en la India, en la Bihar School of Yoga, y fuimos discípulos directos de Swami Atmatatwa, que a su vez era discípula directa de Swami Satyananda, al que tuvimos la gran suerte de conocer directamente. 

Es una técnica maravillosa, tanto de  meditación guiada como de relajación.

En DARSHAN hemos mejorado el yoga nidra inicial y hemos creado el Yoga Nidra+Mindfulness, SISTEMA DARSHAN, a partir de la combinación con Programación Neutro-Lingüística y a partir de nuestra experiencia de 20 años  y devoción por la práctica.

El Yoga Nidra+Mindfulness DARSHAN nos encanta y nos encanta compartirlo con nuestras/os alumnas/os y desde el año 2012 realizamos Formaciones de Yoga Nidra Mindfulness Sistema Darshan.  Ya hemos realizado 9 FORMACIONES DE NIDRA, tanto para INSTRUCTORES/AS como para USO PERSONAL.

En los Cursos, que son en grupo reducido de máximo 14 personas, han venido múltiples alumnos/as con intereses y profesiones variados:  maestros, psicólogos, varios profesores de yoga de diversos estilos, consultores de empresa, profesionales del coaching, entrenadores deportivos, varias profesoras de Pilates, y algunas personas se han apuntado simplemente para conocer una de las técnicas de MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN MÁS EFECTIVAS.

EL CURSO ES APTO PARA PRINCIPIANTES, ya que es el Nivel 1 de 2 niveles. Igualmente, el Nivel 1 ya sirve para practicarlo de forma completa y/o para impartirlo a otras personas o Grupos.


Algunas ventajas del Sistema Darshan respecto a otros Sistemas de yoga nidra:

1.- Se utilizan varias duraciones de nidra, corta, media o larga, lo cual es muy util para combinarlo con otras técnicas. En Darshan somos pragmáticos y la prioridad es que la técnica sea útil y beneficiosa, de forma comprobable.

2.- Se combina el yoga nidra con el Lenguaje Indirecto de la PNL. lo cual es ideal para acceder eficazmente al Subconsciente.
3.-  El diseño de Afirmaciones personales se realiza con técnicas de PNL, con lo cual se logra más efectividad.
4.-  El Nidra+Mindfulness Darshan es el resultado de 20 años de práctica y experiencia por el yoga nidra y de devoción por la práctica y sus practicantes.



Este Curso es ideal para Terapeutas de todo tipo, Psicólogos, Responsables de Centros, Maestros, Profesores de Universidad, Consultores de empresas, Entrenadores deportivos, y Profesoras/es de Yoga o Pilates de cualquier estilo.

Es compatible con otras técnicas psico-físicas:  yoga, Pilates, Alexander, Fisioterapia, etc. Y es ideal para combinarlo, normalmente al final de la sesión, con estas técnicas.


Si quieres BAJARTE EL PDF sobre estos Cursos HAZ CLIC EN EL ENLACE SIGUIENTE:

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Actualmente estamos en varias Salas en Gracia, cerca de Sant Gervasi, Gala Placidia, Lesseps y Vallcarca. Barcelona. [Si quieres más información, haz CLIC AQUÍ, o Llámanos al 620638662, ¡hasta pronto!]


Inversión en el Curso en Castellano:  385 euros,
si te apuntas hasta el día  29  de Septiembre  hay un  precio ESPECIAL  DE 350 euros.

Precio para alumnas/os actuales o ex-alumnos = 320,
Precio para repetidores del Curso = 160.


Contacta con nosotros y te informamos del Curso de Formación Yoga Nidra + Mindfulness, Sistema Darshan!

Si tú quieres, puedes contactar fácilmente con nosotros/as para más información o para Apuntarte a alguna de las Sesiones de Yoga-Pilates-Barra, Nidra Darshan, Pilates-Barra o Meditación Mindfulness. O para el Curso de Formación de Profesoras de  Yoga Nidra Darshan en Barcelona: 

Para ponerte en contacto con nosotros puedes rellenar este formulario y enviarlo o contactarnos directamente a nuestro mail yogapilatesbarcelona@gmail.com