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Centres DARSHAN, Yoga Pilates i Yoga Nidra, Fisioterapia, Gracia / Sant Gervasi, Barcelona

Bienestar y calidad

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Estar en Forma y Relajarse

Si quieres Estar en Forma y Relajarte:

YOGA PILATES BARRA,   Un Sistema muy Completo y Preciso Para “Estar en Forma y Relajarse”, con una componente también Meditativa.

YOGA PILATES PRINCIPIANTES,  Hay múltiples sesiones y horarios para PRINCIPIANTES.

PILATES BARRA, Un Sistema para “Estar en Forma y Tonificar”, haciendo énfasis en la Postura y en el Reforzamiento Central (Abdominales y Espalda, sobre todo). 

YOGA NIDRA MINDFULNESS,   Meditación Guiada, Relajación y Visualización Creativa. Es una de las TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y DE CONTROL DEL ESTRÉS más EFICACES, de forma comprobable. Todo el #YOGANIDRAMINDFULNESS es una práctica eficaz de MINDFULNESS. 

MEDITACIÓN / MINDFULNESS  En Darshan proponemos varias técnicas orientales y occidentales con un enfoque PRÁCTICO y PRÁGMATICO (no dogmático).

Y también ofrecemos Terapias (Individuales) con Fisioterapeutas Colegiados con 20 años de experiencia:

TERAPIA MANUAL, OSTEOPATÍA Y ROLFING, POSTUROLOGÍA, ACUPUNTURA ANATÓMICA, PILATES CLÍNICO, ABDOMINALES HIPOPRESIVOS, ENTRENAMIENTO PERSONAL Y HÁBITOS SALUDABLES,

Estas terapias pueden combinarse de forma INDIVIDUAL, con recomendaciones POSTURALES O DE EJERCICIO, para ir mejorando progresivamente. 

NOVEDAD:  Ya hemos publicado nuestro Nuevo Libro sobre Yoga Nidra Mindfulness:

¿Conoces  a alguien con Estrés? ¿Quizás tu mismo/a notas síntomas de Estrés? Este Libro es el mejor regalo, incluso para Navidad… Contiene varias grabaciones de YOGA NIDRA MINDFULNESS, perfectas para parar la mente un rato y detener estos pensamientos cíclicos y repetitivos que son la causa profunda del estrés: … 

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Nuevo Libro de Yoga Nidra Mindfulness


NOVEDAD:  Impartimos la DOCEAVA Formación de Yoga Nidra Sistema DARSHAN  (Meditación Guiada Mindfulness+Relajación+Visualización Creativa) en un Curso de 3 Meses, 5 intensivos de sábado por la mañana + 1 intensivo voluntario de prueba  final:

1.- COMENZAMOS el Sábado  10  de MARZO  y finalizamos EN MAYO;  (Si nos llamas antes del 10 de Febrero hay descuento en el precio).  Si quieres, puedes hacer CLIC en el ENLACE SIGUIENTE: 

Curso de Formación de Instructoras/es de YOGA NIDRA MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN, BARCELONA.

YOGA NIDRA SAVASANA SISTEMA DARSHAN BIENESTAR Y CALIDAD

Si tú quieres, puedes contactar fácilmente con nosotros/as para más información o para Apuntarte a alguna de las Sesiones de Yoga-Pilates-Barra, Nidra Darshan, Pilates-Barra o Meditación Mindfulness. O para el Curso de Formación de Profesoras de  Yoga Nidra Darshan en Barcelona: 

Para ponerte en contacto con nosotros puedes rellenar este formulario y enviarlo o contactarnos directamente a nuestro mail yogapilatesbarcelona@gmail.com

 

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Transterapias Complementarias
Yoga Pilates Barra

Estar en forma y Relajarse:

El Yoga-Pilates-Barra es una combinación óptima de varios sistemas: Yoga anatómico, Pilates, Barra de Danza, Principios de Darshan, Relajación y Meditación:

Más información:  YOGA-PILATES-BARRA SISTEMA DARSHAN.

Una de las técnicas de Meditación y Relajación más eficaces de forma comprobable: Más informacion:  YOGA NIDRA MINDFULNESS, DARSHAN 

Y también tenemos SESIONES SEMANALES DE MEDITACIÓN y/o MINDFULNESS.

Información sobre HORARIOS y PRECIOS

Pilates-Barra

Estar en forma, con CORRECCIÓN POSTURAL, ALINEACIÓN y combinado con

BARRA DE DANZA.  GRUPOS REDUCIDOS.

[+ información]

Información sobre HORARIOS y PRECIOS

 

TERAPIAS

Terapias complementarias individuales

Si quieres recuperar el bienestar global  y superar el dolor provocado por diversos tipos de problemas musculo-esqueléticos y neurológicos y si quieres mejorar tu salud, te ofrecemos terapias/movimiento consciente.

Todas estas Terapias son impartidas por Fisioterapeutas colegiados y, al mismo tiempo, son Terapeutas Holísticos e Instructores de Movimiento Consciente y Pilates.

La ventaja de este enfoque es que estas terapias son ACTIVAS: es decir, la persona mejora por el tratamiento y, además, adquiere elementos y hábitos saludables que permiten que la mejora sea profunda y más permanente.

Todas estas terapias INDIVIDUALES las imparten Fisioterapeutas Colegiados, formados durante varios años en estas técnicas en Catalunya, Alemania, Austria y Francia.

 

FORMACIONES DE INSTRUCTORES

Cursos de Especializacion en Yoga Nidra Mindfulness y en Yoga Pilates Barra

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Instructor/a de Yoga Nidra MINDFULNESS Sistema DARSHAN (Meditación Guiada Mindfulness + Relajación + Visualización Creativa)  

Curso para Formación Certificada por DARSHAN de Instructores de Yoga Nidra Mindfulness DARSHAN.   (Curso de ESPECIALIZACION EN YOGA NIDRA).

Este Curso también es para USO PERSONAL, para conocer una de las prácticas de Meditación Guiada y RELAJACIÓN más EFICACES, de forma comprobable.

Formación de 40 horas, en 5 intensivos + prácticas personales + prueba final voluntaria.  Actualmente hay programada la DOCEAVA  FORMACIÓN DE YOGA NIDRA MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN, en Barcelona:  


1.- Curso de 5 Intensivos de Sábado por la mañana, de 11 a 15 horas. Comenzamos el SÁBADO 10 DE MARZO HASTA EL SÁBADO 26 DE MAYO. En Barcelona.    


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Curso Certificado privado de ESPECIALIZACIÓN EN  YOGA PILATES BARRA SISTEMA DARSHAN (NIVEL 1 DE 3 NIVELES).  

Es un Curso enfocado a Profesores/as de Yoga de cualquier Sistema y/o Instructores/as de Pilates. 

Formación en 6 meses, DESDE FEBRERO A JULIO DE 2018 en Barcelona   [+ información].

 

 

Contacto

Más información

Si quieres más información, por favor, llámanos al teléfono

620638662

Recuerda que SOLO ATENDEMOS VISITAS RESERVADAS PREVIAMENTE POR TELÉFONO.

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