Centres de Teràpies, Yoga Pilates i Yoga Nidra DARSHAN, Gracia / Sant Gervasi, Barcelona
Estar en Forma y Relajarse
Si quieres Estar en Forma y Relajarte:
YOGA PILATES BARRA, Un Sistema muy Completo y Preciso Para “Estar en Forma y Relajarse”, con una componente también Meditativa.
YOGA PILATES PRINCIPIANTES, Hay múltiples sesiones y horarios para PRINCIPIANTES.
PILATES BARRA, Un Sistema para “Estar en Forma y Tonificar”, haciendo énfasis en la Postura y en el Reforzamiento Central (Abdominales y Espalda, sobre todo).
YOGA NIDRA, Meditación Guiada, Relajación y Visualización Creativa. Es una de las TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y DE CONTROL DEL ESTRÉS más EFICACES, de forma comprobable. Todo el YOGA NIDRA DARSHAN es una práctica eficaz de MINDFULNESS.
MEDITACIÓN / MINDFULNESS En Darshan proponemos varias técnicas orientales y occidentales con un enfoque PRÁCTICO y PRÁGMATICO (no dogmático).
y también ofrecemos Terapias (Individuales) con Fisioterapeutas Colegiados con 20 años de experiencia:
TERAPIA MANUAL, OSTEOPATÍA Y ROLFING, POSTUROLOGÍA, ACUPUNTURA ANATÓMICA, PILATES CLÍNICO, ABDOMINALES HIPOPRESIVOS, ENTRENAMIENTO PERSONAL Y HÁBITOS SALUDABLES,
Estas terapias pueden combinarse de forma INDIVIDUAL, con recomendaciones POSTURALES O DE EJERCICIO, para ir mejorando progresivamente.
NOVEDAD: Impartimos la DÉCIMA Formación de Yoga Nidra Sistema DARSHAN (Meditación Guiada Mindfulness+Relajación+Visualización Creativa) en un Curso de 3 Meses, 5 intensivos de sábado por la mañana + 1 intensivo voluntario de prueba final:
1.- COMENZAMOS el Sábado 7 de OCTUBRE y finalizamos el 16 de Diciembre; la prueba final voluntaria es en Enero de 2018. Si quieres, puedes hacer CLIC en el ENLACE SIGUIENTE:
Curso de Formación de Instructoras/es de YOGA NIDRA MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN, BARCELONA.
Si tú quieres, puedes contactar fácilmente con nosotros/as para más información o para Apuntarte a alguna de las Sesiones de Yoga-Pilates-Barra, Nidra Darshan, Pilates-Barra o Meditación Mindfulness. O para el Curso de Formación de Profesoras de Yoga Nidra Darshan en Barcelona:
Para ponerte en contacto con nosotros puedes rellenar este formulario y enviarlo o contactarnos directamente a nuestro mail yogapilatesbarcelona@gmail.com
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Yoga Pilates Barra
Estar en forma y Relajarse:
Nuestro sistema Yoga-Pilates-Barra es una combinación óptima de varios sistemas: Yoga anatómico, Pilates, Barra de Danza, Principios de Darshan, Relajación y Meditación: Más información: YOGA-PILATES-BARRA SISTEMA DARSHAN.
El Nidra Darshan es una de las técnicas de Meditación y Relajación más eficaces de forma comprobable: Más informacion: YOGA NIDRA MINDFULNESS DARSHAN
Y también tenemos SESIONES SEMANALES DE MEDITACIÓN y/o MINDFULNESS.
Información sobre HORARIOS y PRECIOS
Si quieres recuperar el bienestar global y superar el dolor provocado por diversos tipos de problemas musculo-esqueléticos y neurológicos y si quieres mejorar tu salud, te ofrecemos terapias/movimiento consciente.
Todas estas Terapias son impartidas por Fisioterapeutas colegiados y, al mismo tiempo, son Terapeutas Holísticos e Instructores de Movimiento Consciente y Pilates.
La ventaja de este enfoque es que estas terapias son ACTIVAS: es decir, la persona mejora por el tratamiento y, además, adquiere elementos y hábitos saludables que permiten que la mejora sea profunda y más permanente.
Todas estas terapias INDIVIDUALES las imparten Fisioterapeutas Colegiados, formados durante varios años en estas técnicas en Catalunya, Alemania, Austria y Francia.
FORMACIONES DE INSTRUCTORES
Instructor/a de Yoga Nidra MINDFULNESS Sistema DARSHAN (Meditación Guiada Mindfulness + Relajación + Visualización Creativa)
Curso para Formación Certificada por DARSHAN de Instructores de Yoga Nidra Mindfulness DARSHAN.
Este Curso también es para USO PERSONAL, para conocer una de las prácticas de Meditación Guiada y RELAJACIÓN más EFICACES, de forma comprobable.
Formación de 40 horas, en 5 intensivos + prácticas personales + prueba final voluntaria. Actualmente hay programada la DÉCIMA FORMACIÓN DE YOGA NIDRA MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN, en Barcelona:
1.- Curso de 5 Intensivos de Sábado por la mañana, de 11 a 15 horas. Comenzamos el Sábado 7 de Octubre. 2 intensivos en Octubre. 2 intensivos en Noviembre. 1 intensivo en Diciembre y 1 intensivo final voluntario en ENERO de Prueba Final para obtener el Certificado Privado de Instructor de Yoga Nidra Mindfulness Darshan, nivel 1, de 2 niveles. En Barcelona.
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Instructor/a de YOGA PILATES SISTEMA DARSHAN, Formación en 14 meses, en Barcelona, próximo Curso ENERO de 2018 [+ información].
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