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Libro+CD Yoga Nidra Mindfulness Editorial Obelisco Ignasi Jyotirananda Montse Vidyanandi

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Libro+CD Yoga Nidra Mindfulness DARSHAN

Editorial Obelisco

Autores:  Ignasi Jyotirananda Montse Vidyanandi

Probablemente, hace ya algún tiempo que te ronda por la cabeza la idea de practicar alguna técnica de meditación que te ayude a parar, aunque sea por unos minutos, esos pensamientos repetitivos de la mente que te agotan, te estresan y te dejan sin energías.

Es posible que necesites RELAJARTE EFICAZMENTE Y RECUPERAR ENERGÍAS…

Pues estás de suerte: este libro te lo explica y con él podrás practicar una técnica de meditación guiada con enfoque occidental, fácil y eficaz incluso para principiantes. También podrás COMPROBAR que es una de las técnicas de RELAJACIÓN más COMPLETA Y EFICAZ.

Las primeras veces que se practica Nidra Darshan, la experiencia es realmente sorprendente: vas siguiendo una serie de instrucciones en un orden curioso y casi sin darte cuenta, al cabo de poco rato y para la mayoría de los practicantes, puedes experimentar un estado de profunda y completa relajación.

Con la práctica, consigues mantenerte en ese estado intermedio que está entre el sueño y la vigilia donde puedes conectar con tu mundo interior, con tus intuiciones, y es el estado donde puedes “plantar” afirmaciones en el subconsciente que te ayuden a conseguir tus objetivos personales en la vida.

En el Capítulo 10 del Libro se explica la técnica OPTIMA para el diseño EFICAZ de AFIRMACIONES PERSONALES que FUNCIONEN, aplicando técnicas de Programación Neuro-Lingüística y Lenguaje Indirecto dirigido al SUBCONSCIENTE. 


ATENCIÓN: Si te interesa FORMARTE en YOGA NIDRA MINDFULNESS, este LIBRO+CD es un libro PRÁCTICO y, al mismo tiempo,

en el libro NO se explica la TÉCNICA PARA IMPARTIR YOGA NIDRA MINDFULNESS ni tampoco el LENGUAJE INDIRECTO DIRIGIDO AL SUBCONSCIENTE (“LENGUAJE ALFA”).

Estos temas se explican  y aprenden de forma práctica en los CURSOS DE FORMACIÓN.

En el caso de que te interese FORMARTE EN YOGA NIDRA MINDFULNESS, COMO INSTRUCTORA/TOR O PARA USO PERSONAL, IMPARTIMOS CURSOS CADA 2 O 3 MESES DE FORMACIÓN EN YOGA-NIDRA-MINDFULNESS, Sistema Darshan.

Si te INTERESA la FORMACIÓN PRÓXIMA DE UNA SEMANA INTENSIVA EN AGOSTO, HAZ CLIC AQUÍ, HASTA PRONTO :) !


 

Hay numerosas librerías que ya tienen el libro y también por INTERNET:

 

El MIERCOLES 15 de NOVIEMBRE hemos presentado nuestro nuevo Libro sobre

YOGA-NIDRA-MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN, Editorial Obelisco

En Casa del Llibre, Paseo de Gracia, 62

(Entre calles Aragó y València), BARCELONA

Contacta con nosotros para más información o para apuntarte a alguna de las actividades:

Para ponerte en contacto con nosotros puedes rellenar este formulario y enviarlo o contactarnos directamente a nuestro mail yogapilatesbarcelona@gmail.com

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