Ventajas de Yoga Nidra Mindfulness Sistema Darshan respecto Yoga Nidra

   

¿Qué diferencias y similitudes hay entre YOGA  NIDRA y YOGA NIDRA MINDFULNESS (#SistemaDARSHAN) ?

IGNASI JYOTIRANANDA:

Nuestro Sistema de yoga nidra se denomina YOGA NIDRA MINDFULNESS #SistemaDARSHAN porque TODO NUESTRO SISTEMA ES UNA PRÁCTICA DE MINDFULNESS, de forma fácilmente comprobable.

No consiste en una mezcla de técnicas:  Toda la duración de Yoga Nidra Mindfulness es una práctica de Mindfulness con sus Actitudes

Es el resultado de 24 años de PRÁCTICA, TECNICA Y DEVOCION y de investigación.

La ESTRUCTURA del Nidra #SistemaDarshan es casi IDENTICA A LA QUE APRENDIMOS DIRECTAMENTE EN BIHAR, INDIA, hace ya unos 24 años.  Fuimos discípulos directos de la Bihar School of Yoga, de Swami Satyananda, al que tuvimos el gusto de  conocer personalmente

Nos encanta la práctica y, partiendo del Yoga Nidra inicial de Swami Satyananda, hemos creado nuestra propia propuesta con un enfoque pragmático y occidental.

En #SistemaDARSHAN practicamos #BhaktiOCCIDENTAL:  en la India, el Bhakti se refiere a las prácticas devocionales, especialmente dirigidas a sus deidades.  En cambio, en nuestro #SistemaDarshan, Bhakti se refiere a la Devoción PRIMERO por las personas: para nosotros/nosotras mismas y para nuestras Alumnas y Seguidoras.   La prioridad del Sistema Darshan es el Bienestar de las Personas practicantes y es nuestro Primer Axioma Constructivo.

QUÉ COSAS HEMOS CAMBIADO Y/O MEJORADO respecto al yoga nidra original  (según nuestra Opinión Experiencial, corroborada por técnicas de P.N.L. ):


PRIMERA DIFERENCIA IMPORTANTE entre YOGA NIDRA y YOGA NIDRA MINDFULNESS:

Nidra Original:   hay bastantes «ORDENES DIRECTAS» y «RELAJACIONES DIRECTAS»

Nidra DARSHAN:      NO HAY ORDENES DIRECTAS «DE ACCIÓN O DE RELAJACIÓN»:  Todo nuestro Sistema se realiza con LENGUAJE INDIRECTO DIRIGIDO AL SUBCONSCIENTE,   (Instrucciones EXPERIENCIALES)

aunque la ESTRUCTURA ORIGINAL ES CASI IDENTICA AL NIDRA ORIGINAL.

Un ejemplo claro de esto es que NUNCA SE DICE QUE «RELAJES NADA» EN NINGUN MOMENTO, este efecto SI QUE SE LOGRA MEDIANTE INSTRUCCIONES INDIRECTAS MUCHO MÁS EFICACES, según nuestra Experiencia y según técnicas de PNL.

Es decir hemos OPTIMIZADO EL LENGUAJE CON TÉCNICAS DE P.N.L. QUE CONSIDERAMOS QUE SON MÁS EFICACES, de forma fácilmente COMPROBABLE.


SEGUNDA DIFERENCIA:

Nidra Original:   La Afirmación Personal consiste en la SIMPLE repetición de una frase o Afirmación Positiva SAMKALPA  3 veces.

Nidra DARSHAN:  La Afirmación Personal la hemos OPTIMIZADO con PNL y NO ES LA SIMPLE REPETICIÓN DE UNA FRASE.

En el Sistema Darshan hay un PROCESO resultado del cual se genera la Afirmacion Personal de FORMA SECRETA POR PARTE DEL / DE LA PRACTICANTE.


TERCERA DIFERENCIA:

Nidra Original:   En múltiples sistemas de nidra que hemos practicado u oído, incluso en Internet, la persona que imparte el nidra PRESUPONE los RESULTADOS del/de la practicante. Es decir, no se puede considerar un MINDFULNESS, ya que no es una experiencia «ABIERTA».

Hay múltiples ejemplos de estas ORDENES DIRECTAS del tipo «olvida las preocupaciones», «pon la mente en blanco», «relaaaaja todo el cuerpo», «ahora veras una luz y te vas a tranquilizar», etc, etc.

En nuestro Sistema Darshan NUNCA DECIMOS FRASES DE ESTE TIPO, PORQUE LAS CONSIDERAMOS INEFICACES!

Nidra DARSHAN:  Todo nuestro sistema es MINDFULNESS, en el sentido que el/la instructora o transmisor NUNCA PRESUPONE LOS RESULTADOS.

La EXPERIENCIA DEPENDE TODA DEL/DE LA PRACTICANTE.  Es una práctica de ATENCION PLENA Y ABIERTA A LA EXPERIENCIA, NO ES CERRADA Y TAMPOCO LA DETERMINA LA PERSONA QUE IMPARTE EL NIDRA.

El Instructor/la Instructora SIMPLEMENTE acompañan a la persona que practica EN SU EXPERIENCIA, que depende SOLAMENTE de la persona!

Esta es una diferencia MUY IMPORTANTE de nuestro NIDRA MINDFULNESS DARSHAN respecto a la mayoría de yoga nidra que conocemos.


CUARTA DIFERENCIA    (ENTRE OTRAS):

Nidra Original:   La duración aproximada del yoga nidra original es entre 20 y 40 minutos.

Nidra DARSHAN:  En nuestro sistema proponemos VARIAS DURACIONES, Las versiones largas, que tienen LA MISMA ESTRUCTURA QUE EL NIDRA ORIGINAL, también duran entre 20 y 40 minutos y ADEMÁS: 

En DARSHAN somos pragmáticos y hemos desarrollado nuestro YOGA NIDRA MINDFULNES VERSION ESENCIAL, QUE DURA ENTRE 5 Y 20 MINUTOS Y QUE ES MUCHO MÁS PRÁCTICO PARA COMBINAR CON OTRAS TÉCNICAS O TERAPIAS !


OM SHANTI (PAZ), Saludos y hasta pronto!

#IgnasiJyotirananda COCREADOR con Montserrat Vidyanandi del sistema  YOGA NIDRA MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN, en Barcelona, en diversas Salas céntricas y también #OmmmLine ! 

Formadores de instructores desde el año 2012.  Ya hemos realizado 22 Formaciones y tenemos el honor de contar con Alumnas y Alumnos de múltiples países y profesiones.

Hasta pronto!  Ignasi Jyotirananda, #SistemaDARSHAN

Contacta con nosotros y te informamos ! 

Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte,  puedes rellenar este formulario y enviarlo: 

Envia tu Mensaje y te respondemos lo antes posible

También puedes llamarnos al 620638662 y dejar mensaje CON NOMBRE Y TELÉFONO, gracias.


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* OPCION   A   ONLINE:    5  SÁBADOS   mañanas,   entre  OCTUBRE Y DICIEMBRE de 2022.   (5 sábados no seguidos).  Horario ONLINE: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona).  Comenzamos el SÁBADO  8  de Octubre. 

* OPCION   B   PRESENCIAL:   1 SEMANA INTENSIVA EN AGOSTO: Desde el Lunes dia 1 al Sábado dia 6.  Horario PRESENCIAL: de 17:00 a 20:45.   ESTA OPCIÓN YA ESTÁ CERRADA. 

* OPCION   C   PRESENCIAL:    5  SÁBADOS   mañanas,   entre  OCTUBRE Y DICIEMBRE de 2022.   (5 sábados no seguidos).  Horario PRESENCIAL: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona).  Comenzamos el SÁBADO  15  de Octubre.

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GRUPOS REDUCIDOS:  Sólo 10 plazas por Curso, por Orden de Inscripción y Admisión. 

Se siguen TODAS las Normas de Salud que correspondan.  La Sala es espaciosa equipada con mesas y sillas y está perfectamente ventilada.

¿El Curso es Presencial o bien es OnLine?

Actualmente ofrecemos las 2 Opciones.

Modo Presencial:   Lo realizamos en Barcelona en una Sala de FORMACIÓN CÉNTRICA, LUMINOSA Y BIEN VENTILADA.   * Si alguno de los intensivos no se puede realizar Presencial por NORMAS DE SALUD de las Administraciones Públicas (Restricciones de Movilidad),  lo sustituimos  por la Versión OnLine:   mediante vídeos diferidos o en DIRECTO  (GoogleMeet) y documentos del Curso.  Actualmente el Curso lo realizamos en una  Sala de Formación con mesas y sillas, para evitar el uso de materiales de práctica.

ATENCIÓN;  uno de los Intensivos, el Intensivo en el cual explicamos las Posturas de Práctica, lo realizamos ONLINE, para que puedas probar cómodamente en tu domicilio las diversas posturas y Ajustes Anatómicos óptimos.

Modo Online:   Lo realizamos mediante Video EN DIRECTO con Googlemeet.  Se logra un ambiente de Sesión de Grupo muy interactivo.   Se envia la Documentación del Curso previamente por mail.

Fechas y Horarios de la Formación INTERNACIONAL  de Yoga Nidra Mindfulness PRESENCIAL o bien ONLINE:  si nos envias el Formulario (más abajo) te enviamos toda la Información, con Fechas y Horarios de las   3  OPCIONES.


El Yoga Nidra inicial lo aprendimos DIRECTAMENTE, HACE 22 AÑOS,  en la India, en la Bihar School of Yoga (Munger, India)  y somos antiguos discípulos directos Swami Satyananda, al que tuvimos la gran suerte de conocer personalmente (en el ashram de Rikhia, Deoghar, India). Nos estuvimos formando en Yoga y en Yoga Nidra durante 6 meses a tiempo completo en India y Nepal.

Durante estos 22 años hemos seguido practicando y perfeccionando el Yoga Nidra Mindfulness y, desde el año 2012 ya hemos realizado 22 Formaciones de Instructoras/res.   

Nuestro Sistema proviene del «yoga nidra inicial» y, al mismo tiempo tiene un enfoque Occidental y Pragmático:  es Mindfulness y aplicamos técnicas de Programación Neuro-Lingüística para optimizar los Resultados.


Algunas VENTAJAS DIFERENCIALES del Sistema #YogaNidraMindfulness (#SistemaDarshan) respecto a otros Sistemas de Meditación/Relajación:

1.- Se utilizan varias duraciones de Yoga Nidra Mindfulness Darshan: corta, media o larga, lo cual es muy útil para combinarlo con otras técnicas. Es una práctica ideal para AMPLIAR TU OFERTA DE ACTIVIDADES.   

2.-La versión larga es casi IDENTICA en estructura a la que aprendimos DIRECTAMENTE en la India, en el ashram de Swami Satyananda (Monghyr, Estado de Bihar, India).  En Darshan tenemos experiencia DIRECTA del yoga nidra inicial de Swami Satyananda, principal compilador del yoga nidra (meditación guiada y sueño consciente). 

3.- Se combina el Yoga Nidra  Mindfulness, Sistema Darshan, con el Lenguaje Indirecto de PNL (o «LenguajeINDIRECTOalfa») lo cual es ideal para acceder eficazmente al Subconsciente.     

4.- La práctica está diseñada TODA con «Lenguaje ALFA indirecto» dirigido al Subconsciente:  por  este motivo es tan efectiva, ya que el Subconsciente es el que determina en gran parte nuestra Experiencia de la Vida.  (La parte consciente se considera que es una mínima parte de la Consciencia Global).  

5.- También hay varias personas que lo quieren para USO PERSONAL, ya que es una forma muy eficaz de introducirse en la MEDITACIÓN: es más fácil de practicar ya que es una Meditación GUIADA con  #LenguajeALFAindirecto.


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Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte,  puedes rellenar este formulario y enviarlo: 

Envia tu Mensaje y te respondemos lo antes posible

INVERSIÓN EN EL CURSO:  450 €    (que se puede abonar en  2 PLAZOS DE 225 €:  el primer plazo para reservar plaza y el segundo plazo  10  DÍAS  ANTES DEL CURSO).   HAY VARIAS OFERTAS DE PRECIO CON DESCUENTO >>>> >>>>

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MODALIDAD PRESENCIAL = 390 €   (que se puede abonar en 1 plazo o en 2 plazos de 195 euros: el primer plazo es para reservar plaza y el segundo se abona, como máximo,  10 días antes del Inicio del Curso de Formación.

MODALIDAD ONLINE =   350 €   (que se puede abonar en 1 plazo o en 2 plazos de 175 euros: el primer plazo es para reservar plaza y el segundo se abona, como máximo,  10 días antes del Inicio del Curso de Formación.


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Formacion Certificada Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness Presencial o bien OnLine.

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Dirección de los Cursos:

  • Ignasi JyotiranandaCertificado en Yoga en la India por la Bihar School of Yoga con práctica de hatha yoga, raja yoga, karma yoga, bakhti yoga, yoga nidra y meditación yoga.
  • Ingeniero I.Q.S., practicante de prácticas psicofísicas (Yoga-Pilates #AlineacionPOSTURAL DARSHAN),  meditativas y de  Yoga Nidra Mindfulness desde hace más de 24 años.
  • Antiguo discípulo DIRECTO del Ashram de Swami Satyananda (Bihar School of Yoga, Monghyr, Estado de Bihar, India).
  • Profesor  por la Asociación Internacional de Profesores Yoga Sananda.
  • Curso de yoga y yoga nidra en Nepal con Alakh Shakti, en la línea Satyananda.
  • Practitioner en Programación Neurolingüística por el Institut Gestalt de Barcelona.
  • Practicante de varios sistemas psico-físicos/meditativos en Barcelona, Vigo, Finlandia, India y Nepal, desde 1976.

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CENTRO DARSHAN, Cursos Intensivos de Formación en MODO PRESENCIAL Y EN MODO ONLINE (#OmmmLine) #SistemaDARSHAN, #BhaktiOCCIDENTAL

Modo PRESENCIAL (uno de los Intensivos lo realizamos ONLINE en DIRECTO y también la Prueba Final)

Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte,  puedes rellenar  el FORMULARIO MÁS ARRIBA escribiendo tu Nombre, Email (escrito con precisión) y Tema de tu Consulta, Gracias y Hasta pronto!! 

Nota: los grupos son reducidos y cerrados. Hemos REDUCIDO aún más el tamaño de los Grupos, para respetar las DISTANCIAS DE SALUD Y SEGURIDAD. (Presencial: Además la Sala es ESPACIOSA y está BIEN VENTILADA, en el Modo PRESENCIAL). En el Modo Online, los Grupos también son REDUCIDOS, para optimizar la Calidad del Curso de Formación.

El máximo de asistentes por Curso es de  10  plazas.
Cuando se llega a 10 participantes, el Grupo se cierra y NO se admiten más personas participantes.  Nos reservamos el Derecho de Admisión, especialmente para mantener los Grupos Reducidos.

Barcelona, en diversas Salas céntricas en Barcelona (cerca de Passeig de Gràcia/Arago)   Y también realizamos Curso de Formación de Instructoras OnLine.   (#OmmmLine  🙂  🙂  ) 

© 2004-2022  Centre de TERAPIES DARSHAN, Barcelona. 

Beneficios Yoga Nidra Mindfulness Formacion Instructoras Barcelona y Online

Curso Intensivo Yoga Nidra Mindfulness Barcelona   sarah-gray-351935-unsplash

Beneficios y ventajas del Yoga Nidra Mindfuless

(Meditación Guiada + Relajación + Visualización Creativa)

IGNASI JYOTIRANANDA:

Nuestro Sistema de yoga nidra se denomina YOGA NIDRA MINDFULNESS DARSHAN,  para abreviar NIDRA DARSHAN, porque TODO NUESTRO SISTEMA ES UNA PRÁCTICA DE MINDFULNESS, de forma fácilmente comprobable.

Es el resultado de 22 años de PRÁCTICA, TECNICA Y DEVOCION y de investigación.

La ESTRUCTURA del Nidra Darshan es IDENTICA A LA QUE APRENDIMOS DIRECTAMENTE EN BIHAR, INDIA, hace ya unos 20 años.   Fuimos discípulos directos de la Bihar School of Yoga, de Swami Satyananda, al que tuvimos el gusto de  conocer personalmente.

 QUÉ COSAS HEMOS CAMBIADO Y/O MEJORADO respecto al yoga nidra original  (según nuestra Opinión Experiencial, corroborada por técnicas de P.N.L. ):


PRIMER BENEFICIO:

Yoga Nidra Mindfulness #SistemaDARSHAN:      NO HAY NINGUNA ORDEN DIRECTA NI RELAJACIÓN:  Todo nuestro Sistema se realiza con LENGUAJE INDIRECTO DIRIGIDO AL SUBCONSCIENTE,

aunque la ESTRUCTURA ORIGINAL ES IDENTICA AL NIDRA ORIGINAL.

Un ejemplo claro de esto es que NUNCA SE DICE QUE «RELAJES NADA» EN NINGUN MOMENTO, este efecto SI QUE SE LOGRA MEDIANTE INSTRUCCIONES INDIRECTAS MUCHO MÁS EFICACES, según nuestra Experiencia y según técnicas de PNL.

Es decir hemos OPTIMIZADO EL LENGUAJE CON TÉCNICAS DE P.N.L. QUE CONSIDERAMOS QUE SON MÁS EFICACES, de forma fácilmente COMPROBABLE.


SEGUNDO BENEFICIO:

Nidra Original:   La Afirmación Personal consiste en la SIMPLE repetición de una frase o Afirmación Positiva SAMKALPA  3 veces.

Nidra DARSHAN:  La Afirmación Personal la hemos OPTIMIZADO con PNL y NO ES LA SIMPLE REPETICIÓN DE UNA FRASE.

En el Sistema Darshan hay un PROCESO resultado del cual se genera la Afirmacion Personal de FORMA SECRETA POR PARTE DEL / DE LA PRACTICANTE.


TERCER BENEFICIO:

Nidra Original:   En múltiples sistemas de nidra que hemos practicado u oido, incluso en Intenet, la persona que imparte el nidra PRESUPONE los RESULTADOS del/de la practicante. Es decir, no se puede considerar un MINDFULNESS, ya que no es una experiencia «ABIERTA».

Hay múltiples ejemplos de estas ORDENES DIRECTAS del tipo «olvida las preocupaciones», «pon la mente en blanco», «relaaaaja todo el cuerpo», «ahora veras una luz y te vas a tranquilizar», etc, etc.

En nuestro Sistema Darshan NUNCA DECIMOS FRASES DE ESTE TIPO, PORQUE LAS CONSIDERAMOSPOCO  EFICACES!

Nidra DARSHAN:  Todo nuestro sistema es MINDFULNESS, en el sentido que el/la instructora o transmisor NUNCA PRESUPONE LOS RESULTADOS. La EXPERIENCIA DEPENDE TODA DEL/DE LA PRACTICANTE.  Es una práctica de ATENCION PLENA Y ABIERTA A LA EXPERIENCIA, NO ES CERRADA Y TAMPOCO LA DETERMINA LA PERSONA QUE IMPARTE EL NIDRA.

El Instructor/la Instructora SIMPLEMENTE acompañan a la persona que practica EN SU EXPERIENCIA, que depende SOLAMENTE de la persona!

Esta es una diferencia MUY IMPORTANTE de nuestro NIDRA MINDFULNESS DARSHAN respecto a la mayoría de yoga nidra que conocemos.


CUARTO BENEFICIO:

Nidra Original:   La duración aproximada del yoga nidra original es entre 20 y 40 minutos.

Nidra DARSHAN:  En nuestro sistema proponemos VARIAS DURACIONES, Las versiones largas, que tienen LA MISMA ESTRUCTURA QUE EL NIDRA ORIGINAL, también duran entre 20 y 40 minutos.

En DARSHAN somos pragmáticos y hemos desarrollado nuestro YOGA NIDRA MINDFULNES VERSION ESENCIAL, QUE DURA ENTRE 5 Y 20 MINUTOS Y QUE ES MUCHO MÁS PRÁCTICO PARA COMBINAR CON OTRAS TÉCNICAS !

QUINTO BENEFICIO:

Nidra DARSHAN:  Tanto si eres Terapeuta, como si eres Profesora o llevas un Centro. El Yoga Nidra Mindfulness es una práctica ideal para AMPLIAR tu oferta de Actividades para tus Alumnas actuales o nuevas!

Una de los Resultados que buscan más las personas es un rato de PAZ Y BIENESTAR, para «Recargar Energías» y para bajar el nivel de estrés.  La práctica del Yoga Nidra Mindfulness suele ser profundamente liberadora y relajante y, una vez lo prueban, las alumnas ya te lo piden en TODAS LAS SESIONES.  Es un complemento perfecto para AMPLIAR Y MEJORAR tu oferta actual de Actividades.

 



OM SHANTI (PAZ), Saludos y hasta pronto!

#IgnasiJyotirananda COCREADOR con Montse Vidyanandi del sistema

YOGA NIDRA MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN, en Barcelona

CENTRES DARSHAN BARCELONA

Formadores de instructores desde el año 2012.

La PRÓXIMA FORMACIÓN NUMERO 22

DE INSTRUCTORAS/ES DE YOGA NIDRA MINDFULNESS ES EN FORMATO INTENSIVO

DE 1 SEMANA EN AGOSTO, Del LUNES 2 al SÁBADO 7,  por las TARDES, de 17 a 20:45 horas.

Grupo reducido :  Sólo 10 personas.

Actualmente trabajamos  ONLINE y tambén organizamos CURSOS PRESENCIALES  en varias Salas en Barcelona.

Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte,  puedes rellenar este formulario y enviarlo: 

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Nidra la mejor tecnica de relajacion y control del estres en barcelona

 

Curso Yoga Nidra Formacion Online

Cursos Intensivos de Formacion Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness en  Centro Darshan Barcelona

En  3  Opciones de Fechas/Modalidades:

Presencial o bien OnLine

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        Fotografía del año 2019, de uno de los Cursos de Formación Presenciales

( Actualmente los grupos son aún más Reducidos tanto Online como Presencial:  SÓLO 10 PERSONAS ).


 ¿Eres Terapeuta  (Médica/o,  Profesor/a,  Psicóloga,  Enfermero/a,  Fisioterapeuta, Osteópata,  Quiromasajista,  Quiropraxia, Homeópata,  Terapeuta #Reiki,  Gestalt… )  o Profesora de  Yoga  de CUALQUIER Estilo,  Pilates, Danza  o  Tai-Chí y ….

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* OPCION   A   ONLINE:    5  SÁBADOS   mañanas,   entre  OCTUBRE Y DICIEMBRE de 2022.   (5 sábados no seguidos).  Horario ONLINE: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona).  Comenzamos el SÁBADO  8  de Octubre. 

* OPCION   B   PRESENCIAL:   1 SEMANA INTENSIVA EN AGOSTO: Desde el Lunes dia 1 al Sábado dia 6.  Horario PRESENCIAL: de 17:00 a 20:45.   ESTA OPCIÓN YA ESTÁ CERRADA. 

* OPCION   C   PRESENCIAL:    5  SÁBADOS   mañanas,   entre  OCTUBRE Y DICIEMBRE de 2022.   (5 sábados no seguidos).  Horario PRESENCIAL: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona).  Comenzamos el SÁBADO  15  de Octubre.

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GRUPOS REDUCIDOS:  Sólo 10 plazas por Curso, por Orden de Inscripción y Admisión. 

Se siguen TODAS las Normas de Salud que correspondan.  La Sala es espaciosa equipada con mesas y sillas y está perfectamente ventilada.

¿El Curso es Presencial o bien es OnLine?

Actualmente ofrecemos las 2 Opciones.

Modo Presencial:   Lo realizamos en Barcelona en una Sala de FORMACIÓN CÉNTRICA, LUMINOSA Y BIEN VENTILADA.   * Si alguno de los intensivos no se puede realizar Presencial por NORMAS DE SALUD de las Administraciones Públicas (Restricciones de Movilidad),  lo sustituimos  por la Versión OnLine:   mediante vídeos diferidos o en DIRECTO  (GoogleMeet) y documentos del Curso.  Actualmente el Curso lo realizamos en una  Sala de Formación con mesas y sillas, para evitar el uso de materiales de práctica.

ATENCIÓN;  uno de los Intensivos, el Intensivo en el cual explicamos las Posturas de Práctica, lo realizamos ONLINE, para que puedas probar cómodamente en tu domicilio las diversas posturas y Ajustes Anatómicos óptimos.

Modo Online:   Lo realizamos mediante Video EN DIRECTO con Googlemeet.  Se logra un ambiente de Sesión de Grupo muy interactivo.   Se envia la Documentación del Curso previamente por mail.

Fechas y Horarios de la Formación INTERNACIONAL  de Yoga Nidra Mindfulness PRESENCIAL o bien ONLINE:  si nos envias el Formulario (más abajo) te enviamos toda la Información, con Fechas y Horarios de las   3  OPCIONES.


El Yoga Nidra inicial lo aprendimos DIRECTAMENTE, HACE 22 AÑOS,  en la India, en la Bihar School of Yoga (Munger, India)  y somos antiguos discípulos directos Swami Satyananda, al que tuvimos la gran suerte de conocer personalmente (en el ashram de Rikhia, Deoghar, India). Nos estuvimos formando en Yoga y en Yoga Nidra durante 6 meses a tiempo completo en India y Nepal.

Durante estos 22 años hemos seguido practicando y perfeccionando el Yoga Nidra Mindfulness y, desde el año 2012 ya hemos realizado 22 Formaciones de Instructoras/res.   

Nuestro Sistema proviene del «yoga nidra inicial» y, al mismo tiempo tiene un enfoque Occidental y Pragmático:  es Mindfulness y aplicamos técnicas de Programación Neuro-Lingüística para optimizar los Resultados.


Algunas VENTAJAS DIFERENCIALES del Sistema #YogaNidraMindfulness (#SistemaDarshan) respecto a otros Sistemas de Meditación/Relajación:

1.- Se utilizan varias duraciones de Yoga Nidra Mindfulness Darshan: corta, media o larga, lo cual es muy útil para combinarlo con otras técnicas. Es una práctica ideal para AMPLIAR TU OFERTA DE ACTIVIDADES.   

2.-La versión larga es casi IDENTICA en estructura a la que aprendimos DIRECTAMENTE en la India, en el ashram de Swami Satyananda (Monghyr, Estado de Bihar, India).  En Darshan tenemos experiencia DIRECTA del yoga nidra inicial de Swami Satyananda, principal compilador del yoga nidra (meditación guiada y sueño consciente). 

3.- Se combina el Yoga Nidra  Mindfulness, Sistema Darshan, con el Lenguaje Indirecto de PNL (o «LenguajeINDIRECTOalfa») lo cual es ideal para acceder eficazmente al Subconsciente.     

4.- La práctica está diseñada TODA con «Lenguaje ALFA indirecto» dirigido al Subconsciente:  por  este motivo es tan efectiva, ya que el Subconsciente es el que determina en gran parte nuestra Experiencia de la Vida.  (La parte consciente se considera que es una mínima parte de la Consciencia Global).  

5.- También hay varias personas que lo quieren para USO PERSONAL, ya que es una forma muy eficaz de introducirse en la MEDITACIÓN: es más fácil de practicar ya que es una Meditación GUIADA con  #LenguajeALFAindirecto.


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Dirección de los Cursos:

  • Ignasi JyotiranandaCertificado en Yoga en la India por la Bihar School of Yoga con práctica de hatha yoga, raja yoga, karma yoga, bakhti yoga, yoga nidra y meditación yoga.
  • Ingeniero I.Q.S., practicante de prácticas psicofísicas (Yoga-Pilates #AlineacionPOSTURAL DARSHAN),  meditativas y de  Yoga Nidra Mindfulness desde hace más de 24 años.
  • Antiguo discípulo DIRECTO del Ashram de Swami Satyananda (Bihar School of Yoga, Monghyr, Estado de Bihar, India).
  • Profesor  por la Asociación Internacional de Profesores Yoga Sananda.
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  • Practicante de varios sistemas psico-físicos/meditativos en Barcelona, Vigo, Finlandia, India y Nepal, desde 1976.

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CENTRO DARSHAN, Cursos Intensivos de Formación en MODO PRESENCIAL Y EN MODO ONLINE (#OmmmLine) #SistemaDARSHAN, #BhaktiOCCIDENTAL

Modo PRESENCIAL (uno de los Intensivos lo realizamos ONLINE en DIRECTO y también la Prueba Final)

Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte,  puedes rellenar  el FORMULARIO MÁS ARRIBA escribiendo tu Nombre, Email (escrito con precisión) y Tema de tu Consulta, Gracias y Hasta pronto!! 

Nota: los grupos son reducidos y cerrados. Hemos REDUCIDO aún más el tamaño de los Grupos, para respetar las DISTANCIAS DE SALUD Y SEGURIDAD. (Presencial: Además la Sala es ESPACIOSA y está BIEN VENTILADA, en el Modo PRESENCIAL). En el Modo Online, los Grupos también son REDUCIDOS, para optimizar la Calidad del Curso de Formación.

El máximo de asistentes por Curso es de  10  plazas.
Cuando se llega a 10 participantes, el Grupo se cierra y NO se admiten más personas participantes.  Nos reservamos el Derecho de Admisión, especialmente para mantener los Grupos Reducidos.

Barcelona, en diversas Salas céntricas en Barcelona (cerca de Passeig de Gràcia/Arago)   Y también realizamos Curso de Formación de Instructoras OnLine.   (#OmmmLine  🙂  🙂  ) 

© 2004-2022  Centre de TERAPIES DARSHAN, Barcelona. 

Formacion Yoga Nidra Mindfulness Online

Cursos Intensivos de Formacion Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness en  Centro Darshan Barcelona

En  3  Opciones de Fechas/Modalidades:

Presencial o bien OnLine

(02.09.2022dv)+

        Fotografía del año 2019, de uno de los Cursos de Formación Presenciales

( Actualmente los grupos son aún más Reducidos tanto Online como Presencial:  SÓLO 10 PERSONAS ).


 ¿Eres Terapeuta  (Médica/o,  Profesor/a,  Psicóloga,  Enfermero/a,  Fisioterapeuta, Osteópata,  Quiromasajista,  Quiropraxia, Homeópata,  Terapeuta #Reiki,  Gestalt… )  o Profesora de  Yoga  de CUALQUIER Estilo,  Pilates, Danza  o  Tai-Chí y ….

…te gustaría AMPLIAR tu oferta de Actividades para tus CLIENTAS/Alumnas Actuales o NUEVAS??

Eres Fotógrafa, Pintora, Arquitecta, Diseñadora de Interiorses, Artista y te gustaría aprender una técnica que ayuda a conectar con tu CREATIVIDAD??

¿Te gustaría aprenderlo también para tu USO PERSONAL, también para mejorar tu Comunicación con los demás y contigo misma Y aprender a entrar en Estado ALFA de Relajacion CONSCIENTE??   

(No se requiere experiencia) 

 Diversas Salas  Amplias, Luminosas y Céntricas  en Barcelona.

¿Quieres  aprender una de las Técnicas de Meditación Guiada, Relajación y Visualización Creativa más EFECTIVAS  Y MÁS DEMANDADAS por las Alumnas o Clientas,  o  también para tu Uso Personal?

Título Certificado de 40 horas  CENTRO DE TERAPIAS DARSHAN (22 año de Experiencia)  de Instructor/a de YOGA NIDRA MINDFULNESS.      Título Certificado de Meditación Guiada y Relajación, (si apruebas la Prueba Final de Curso) **        (Atención: no es un título de «yoga físico» ?!?!) 


NOVEDAD:  Formación Número 23:  esta vez puedes apuntarte en   3   OPCIONES DE FECHAS/HORARIOS: 


* OPCION   A   ONLINE:    5  SÁBADOS   mañanas,   entre  OCTUBRE Y DICIEMBRE de 2022.   (5 sábados no seguidos).  Horario ONLINE: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona).  Comenzamos el SÁBADO  8  de Octubre. 

* OPCION   B   PRESENCIAL:   1 SEMANA INTENSIVA EN AGOSTO: Desde el Lunes dia 1 al Sábado dia 6.  Horario PRESENCIAL: de 17:00 a 20:45.   ESTA OPCIÓN YA ESTÁ CERRADA. 

* OPCION   C   PRESENCIAL:    5  SÁBADOS   mañanas,   entre  OCTUBRE Y DICIEMBRE de 2022.   (5 sábados no seguidos).  Horario PRESENCIAL: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona).  Comenzamos el SÁBADO  15  de Octubre.

*******************************************************************


GRUPOS REDUCIDOS:  Sólo 10 plazas por Curso, por Orden de Inscripción y Admisión. 

Se siguen TODAS las Normas de Salud que correspondan.  La Sala es espaciosa equipada con mesas y sillas y está perfectamente ventilada.

¿El Curso es Presencial o bien es OnLine?

Actualmente ofrecemos las 2 Opciones.

Modo Presencial:   Lo realizamos en Barcelona en una Sala de FORMACIÓN CÉNTRICA, LUMINOSA Y BIEN VENTILADA.   * Si alguno de los intensivos no se puede realizar Presencial por NORMAS DE SALUD de las Administraciones Públicas (Restricciones de Movilidad),  lo sustituimos  por la Versión OnLine:   mediante vídeos diferidos o en DIRECTO  (GoogleMeet) y documentos del Curso.  Actualmente el Curso lo realizamos en una  Sala de Formación con mesas y sillas, para evitar el uso de materiales de práctica.

ATENCIÓN;  uno de los Intensivos, el Intensivo en el cual explicamos las Posturas de Práctica, lo realizamos ONLINE, para que puedas probar cómodamente en tu domicilio las diversas posturas y Ajustes Anatómicos óptimos.

Modo Online:   Lo realizamos mediante Video EN DIRECTO con Googlemeet.  Se logra un ambiente de Sesión de Grupo muy interactivo.   Se envia la Documentación del Curso previamente por mail.

Fechas y Horarios de la Formación INTERNACIONAL  de Yoga Nidra Mindfulness PRESENCIAL o bien ONLINE:  si nos envias el Formulario (más abajo) te enviamos toda la Información, con Fechas y Horarios de las   3  OPCIONES.


El Yoga Nidra inicial lo aprendimos DIRECTAMENTE, HACE 22 AÑOS,  en la India, en la Bihar School of Yoga (Munger, India)  y somos antiguos discípulos directos Swami Satyananda, al que tuvimos la gran suerte de conocer personalmente (en el ashram de Rikhia, Deoghar, India). Nos estuvimos formando en Yoga y en Yoga Nidra durante 6 meses a tiempo completo en India y Nepal.

Durante estos 22 años hemos seguido practicando y perfeccionando el Yoga Nidra Mindfulness y, desde el año 2012 ya hemos realizado 22 Formaciones de Instructoras/res.   

Nuestro Sistema proviene del «yoga nidra inicial» y, al mismo tiempo tiene un enfoque Occidental y Pragmático:  es Mindfulness y aplicamos técnicas de Programación Neuro-Lingüística para optimizar los Resultados.


Algunas VENTAJAS DIFERENCIALES del Sistema #YogaNidraMindfulness (#SistemaDarshan) respecto a otros Sistemas de Meditación/Relajación:

1.- Se utilizan varias duraciones de Yoga Nidra Mindfulness Darshan: corta, media o larga, lo cual es muy útil para combinarlo con otras técnicas. Es una práctica ideal para AMPLIAR TU OFERTA DE ACTIVIDADES.   

2.-La versión larga es casi IDENTICA en estructura a la que aprendimos DIRECTAMENTE en la India, en el ashram de Swami Satyananda (Monghyr, Estado de Bihar, India).  En Darshan tenemos experiencia DIRECTA del yoga nidra inicial de Swami Satyananda, principal compilador del yoga nidra (meditación guiada y sueño consciente). 

3.- Se combina el Yoga Nidra  Mindfulness, Sistema Darshan, con el Lenguaje Indirecto de PNL (o «LenguajeINDIRECTOalfa») lo cual es ideal para acceder eficazmente al Subconsciente.     

4.- La práctica está diseñada TODA con «Lenguaje ALFA indirecto» dirigido al Subconsciente:  por  este motivo es tan efectiva, ya que el Subconsciente es el que determina en gran parte nuestra Experiencia de la Vida.  (La parte consciente se considera que es una mínima parte de la Consciencia Global).  

5.- También hay varias personas que lo quieren para USO PERSONAL, ya que es una forma muy eficaz de introducirse en la MEDITACIÓN: es más fácil de practicar ya que es una Meditación GUIADA con  #LenguajeALFAindirecto.


w MEDITACION-MEDITACIO-YOGA-NIDRA-MINDFULNESS-BARCELONA-GRACIA-SANT-GERVASI-BARCELONA-SAN-GERVASIO-MEDITACION-5-225x300

Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte,  puedes rellenar este formulario y enviarlo: 

Envia tu Mensaje y te respondemos lo antes posible

INVERSIÓN EN EL CURSO:  450 €    (que se puede abonar en  2 PLAZOS DE 225 €:  el primer plazo para reservar plaza y el segundo plazo  10  DÍAS  ANTES DEL CURSO).   HAY VARIAS OFERTAS DE PRECIO CON DESCUENTO >>>> >>>>

>>>>  OFERTA ESPECIAL si te apuntas  …  

… …  ANTES  DEL MARTES   4  DE  OCTUBRE   >>>>

MODALIDAD PRESENCIAL = 390 €   (que se puede abonar en 1 plazo o en 2 plazos de 195 euros: el primer plazo es para reservar plaza y el segundo se abona, como máximo,  10 días antes del Inicio del Curso de Formación.

MODALIDAD ONLINE =   350 €   (que se puede abonar en 1 plazo o en 2 plazos de 175 euros: el primer plazo es para reservar plaza y el segundo se abona, como máximo,  10 días antes del Inicio del Curso de Formación.


M Yoga Nidra Mindfulness Barcelona Control Estres


Formacion Certificada Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness Presencial o bien OnLine.

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Dirección de los Cursos:

  • Ignasi JyotiranandaCertificado en Yoga en la India por la Bihar School of Yoga con práctica de hatha yoga, raja yoga, karma yoga, bakhti yoga, yoga nidra y meditación yoga.
  • Ingeniero I.Q.S., practicante de prácticas psicofísicas (Yoga-Pilates #AlineacionPOSTURAL DARSHAN),  meditativas y de  Yoga Nidra Mindfulness desde hace más de 24 años.
  • Antiguo discípulo DIRECTO del Ashram de Swami Satyananda (Bihar School of Yoga, Monghyr, Estado de Bihar, India).
  • Profesor  por la Asociación Internacional de Profesores Yoga Sananda.
  • Curso de yoga y yoga nidra en Nepal con Alakh Shakti, en la línea Satyananda.
  • Practitioner en Programación Neurolingüística por el Institut Gestalt de Barcelona.
  • Practicante de varios sistemas psico-físicos/meditativos en Barcelona, Vigo, Finlandia, India y Nepal, desde 1976.

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CENTRO DARSHAN, Cursos Intensivos de Formación en MODO PRESENCIAL Y EN MODO ONLINE (#OmmmLine) #SistemaDARSHAN, #BhaktiOCCIDENTAL

Modo PRESENCIAL (uno de los Intensivos lo realizamos ONLINE en DIRECTO y también la Prueba Final)

Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte,  puedes rellenar  el FORMULARIO MÁS ARRIBA escribiendo tu Nombre, Email (escrito con precisión) y Tema de tu Consulta, Gracias y Hasta pronto!! 

Nota: los grupos son reducidos y cerrados. Hemos REDUCIDO aún más el tamaño de los Grupos, para respetar las DISTANCIAS DE SALUD Y SEGURIDAD. (Presencial: Además la Sala es ESPACIOSA y está BIEN VENTILADA, en el Modo PRESENCIAL). En el Modo Online, los Grupos también son REDUCIDOS, para optimizar la Calidad del Curso de Formación.

El máximo de asistentes por Curso es de  10  plazas.
Cuando se llega a 10 participantes, el Grupo se cierra y NO se admiten más personas participantes.  Nos reservamos el Derecho de Admisión, especialmente para mantener los Grupos Reducidos.

Barcelona, en diversas Salas céntricas en Barcelona (cerca de Passeig de Gràcia/Arago)   Y también realizamos Curso de Formación de Instructoras OnLine.   (#OmmmLine  🙂  🙂  ) 

© 2004-2022  Centre de TERAPIES DARSHAN, Barcelona. 

Formacion Internacional Yoga Nidra Barcelona Online Presencial

Cursos Intensivos de Formacion Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness en  Centro Darshan Barcelona

En  3  Opciones de Fechas/Modalidades:

Presencial o bien OnLine

(02.09.2022dv)+

        Fotografía del año 2019, de uno de los Cursos de Formación Presenciales

( Actualmente los grupos son aún más Reducidos tanto Online como Presencial:  SÓLO 10 PERSONAS ).


 ¿Eres Terapeuta  (Médica/o,  Profesor/a,  Psicóloga,  Enfermero/a,  Fisioterapeuta, Osteópata,  Quiromasajista,  Quiropraxia, Homeópata,  Terapeuta #Reiki,  Gestalt… )  o Profesora de  Yoga  de CUALQUIER Estilo,  Pilates, Danza  o  Tai-Chí y ….

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(No se requiere experiencia) 

 Diversas Salas  Amplias, Luminosas y Céntricas  en Barcelona.

¿Quieres  aprender una de las Técnicas de Meditación Guiada, Relajación y Visualización Creativa más EFECTIVAS  Y MÁS DEMANDADAS por las Alumnas o Clientas,  o  también para tu Uso Personal?

Título Certificado de 40 horas  CENTRO DE TERAPIAS DARSHAN (22 año de Experiencia)  de Instructor/a de YOGA NIDRA MINDFULNESS.      Título Certificado de Meditación Guiada y Relajación, (si apruebas la Prueba Final de Curso) **        (Atención: no es un título de «yoga físico» ?!?!) 


NOVEDAD:  Formación Número 23:  esta vez puedes apuntarte en   3   OPCIONES DE FECHAS/HORARIOS: 


* OPCION   A   ONLINE:    5  SÁBADOS   mañanas,   entre  OCTUBRE Y DICIEMBRE de 2022.   (5 sábados no seguidos).  Horario ONLINE: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona).  Comenzamos el SÁBADO  8  de Octubre. 

* OPCION   B   PRESENCIAL:   1 SEMANA INTENSIVA EN AGOSTO: Desde el Lunes dia 1 al Sábado dia 6.  Horario PRESENCIAL: de 17:00 a 20:45.   ESTA OPCIÓN YA ESTÁ CERRADA. 

* OPCION   C   PRESENCIAL:    5  SÁBADOS   mañanas,   entre  OCTUBRE Y DICIEMBRE de 2022.   (5 sábados no seguidos).  Horario PRESENCIAL: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona).  Comenzamos el SÁBADO  15  de Octubre.

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GRUPOS REDUCIDOS:  Sólo 10 plazas por Curso, por Orden de Inscripción y Admisión. 

Se siguen TODAS las Normas de Salud que correspondan.  La Sala es espaciosa equipada con mesas y sillas y está perfectamente ventilada.

¿El Curso es Presencial o bien es OnLine?

Actualmente ofrecemos las 2 Opciones.

Modo Presencial:   Lo realizamos en Barcelona en una Sala de FORMACIÓN CÉNTRICA, LUMINOSA Y BIEN VENTILADA.   * Si alguno de los intensivos no se puede realizar Presencial por NORMAS DE SALUD de las Administraciones Públicas (Restricciones de Movilidad),  lo sustituimos  por la Versión OnLine:   mediante vídeos diferidos o en DIRECTO  (GoogleMeet) y documentos del Curso.  Actualmente el Curso lo realizamos en una  Sala de Formación con mesas y sillas, para evitar el uso de materiales de práctica.

ATENCIÓN;  uno de los Intensivos, el Intensivo en el cual explicamos las Posturas de Práctica, lo realizamos ONLINE, para que puedas probar cómodamente en tu domicilio las diversas posturas y Ajustes Anatómicos óptimos.

Modo Online:   Lo realizamos mediante Video EN DIRECTO con Googlemeet.  Se logra un ambiente de Sesión de Grupo muy interactivo.   Se envia la Documentación del Curso previamente por mail.

Fechas y Horarios de la Formación INTERNACIONAL  de Yoga Nidra Mindfulness PRESENCIAL o bien ONLINE:  si nos envias el Formulario (más abajo) te enviamos toda la Información, con Fechas y Horarios de las   3  OPCIONES.


El Yoga Nidra inicial lo aprendimos DIRECTAMENTE, HACE 22 AÑOS,  en la India, en la Bihar School of Yoga (Munger, India)  y somos antiguos discípulos directos Swami Satyananda, al que tuvimos la gran suerte de conocer personalmente (en el ashram de Rikhia, Deoghar, India). Nos estuvimos formando en Yoga y en Yoga Nidra durante 6 meses a tiempo completo en India y Nepal.

Durante estos 22 años hemos seguido practicando y perfeccionando el Yoga Nidra Mindfulness y, desde el año 2012 ya hemos realizado 22 Formaciones de Instructoras/res.   

Nuestro Sistema proviene del «yoga nidra inicial» y, al mismo tiempo tiene un enfoque Occidental y Pragmático:  es Mindfulness y aplicamos técnicas de Programación Neuro-Lingüística para optimizar los Resultados.


Algunas VENTAJAS DIFERENCIALES del Sistema #YogaNidraMindfulness (#SistemaDarshan) respecto a otros Sistemas de Meditación/Relajación:

1.- Se utilizan varias duraciones de Yoga Nidra Mindfulness Darshan: corta, media o larga, lo cual es muy útil para combinarlo con otras técnicas. Es una práctica ideal para AMPLIAR TU OFERTA DE ACTIVIDADES.   

2.-La versión larga es casi IDENTICA en estructura a la que aprendimos DIRECTAMENTE en la India, en el ashram de Swami Satyananda (Monghyr, Estado de Bihar, India).  En Darshan tenemos experiencia DIRECTA del yoga nidra inicial de Swami Satyananda, principal compilador del yoga nidra (meditación guiada y sueño consciente). 

3.- Se combina el Yoga Nidra  Mindfulness, Sistema Darshan, con el Lenguaje Indirecto de PNL (o «LenguajeINDIRECTOalfa») lo cual es ideal para acceder eficazmente al Subconsciente.     

4.- La práctica está diseñada TODA con «Lenguaje ALFA indirecto» dirigido al Subconsciente:  por  este motivo es tan efectiva, ya que el Subconsciente es el que determina en gran parte nuestra Experiencia de la Vida.  (La parte consciente se considera que es una mínima parte de la Consciencia Global).  

5.- También hay varias personas que lo quieren para USO PERSONAL, ya que es una forma muy eficaz de introducirse en la MEDITACIÓN: es más fácil de practicar ya que es una Meditación GUIADA con  #LenguajeALFAindirecto.


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Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte,  puedes rellenar este formulario y enviarlo: 

Envia tu Mensaje y te respondemos lo antes posible

INVERSIÓN EN EL CURSO:  450 €    (que se puede abonar en  2 PLAZOS DE 225 €:  el primer plazo para reservar plaza y el segundo plazo  10  DÍAS  ANTES DEL CURSO).   HAY VARIAS OFERTAS DE PRECIO CON DESCUENTO >>>> >>>>

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… …  ANTES  DEL MARTES   4  DE  OCTUBRE   >>>>

MODALIDAD PRESENCIAL = 390 €   (que se puede abonar en 1 plazo o en 2 plazos de 195 euros: el primer plazo es para reservar plaza y el segundo se abona, como máximo,  10 días antes del Inicio del Curso de Formación.

MODALIDAD ONLINE =   350 €   (que se puede abonar en 1 plazo o en 2 plazos de 175 euros: el primer plazo es para reservar plaza y el segundo se abona, como máximo,  10 días antes del Inicio del Curso de Formación.


M Yoga Nidra Mindfulness Barcelona Control Estres


Formacion Certificada Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness Presencial o bien OnLine.

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Dirección de los Cursos:

  • Ignasi JyotiranandaCertificado en Yoga en la India por la Bihar School of Yoga con práctica de hatha yoga, raja yoga, karma yoga, bakhti yoga, yoga nidra y meditación yoga.
  • Ingeniero I.Q.S., practicante de prácticas psicofísicas (Yoga-Pilates #AlineacionPOSTURAL DARSHAN),  meditativas y de  Yoga Nidra Mindfulness desde hace más de 24 años.
  • Antiguo discípulo DIRECTO del Ashram de Swami Satyananda (Bihar School of Yoga, Monghyr, Estado de Bihar, India).
  • Profesor  por la Asociación Internacional de Profesores Yoga Sananda.
  • Curso de yoga y yoga nidra en Nepal con Alakh Shakti, en la línea Satyananda.
  • Practitioner en Programación Neurolingüística por el Institut Gestalt de Barcelona.
  • Practicante de varios sistemas psico-físicos/meditativos en Barcelona, Vigo, Finlandia, India y Nepal, desde 1976.

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CENTRO DARSHAN, Cursos Intensivos de Formación en MODO PRESENCIAL Y EN MODO ONLINE (#OmmmLine) #SistemaDARSHAN, #BhaktiOCCIDENTAL

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Nota: los grupos son reducidos y cerrados. Hemos REDUCIDO aún más el tamaño de los Grupos, para respetar las DISTANCIAS DE SALUD Y SEGURIDAD. (Presencial: Además la Sala es ESPACIOSA y está BIEN VENTILADA, en el Modo PRESENCIAL). En el Modo Online, los Grupos también son REDUCIDOS, para optimizar la Calidad del Curso de Formación.

El máximo de asistentes por Curso es de  10  plazas.
Cuando se llega a 10 participantes, el Grupo se cierra y NO se admiten más personas participantes.  Nos reservamos el Derecho de Admisión, especialmente para mantener los Grupos Reducidos.

Barcelona, en diversas Salas céntricas en Barcelona (cerca de Passeig de Gràcia/Arago)   Y también realizamos Curso de Formación de Instructoras OnLine.   (#OmmmLine  🙂  🙂  ) 

© 2004-2022  Centre de TERAPIES DARSHAN, Barcelona. 

Formacion Instructoras Yoga Nidra Mindfulness Cursos Intensivos Barcelona

(26.02.2022ds)

        Fotografía del año 2019, de uno de los Cursos de Formación Presenciales

( Actualmente los grupos son aún más Reducidos tanto Online como Presencial:  SÓLO 10 PERSONAS ).

Cursos Intensivos de Formacion Internacional de Instructoras/Profesoras de

Yoga Nidra Mindfulness en

Centro Darshan Barcelona

Presencial en 2 Opciones de Fechas/Modalidades


 ¿Eres Terapeuta  (Médica/o,  Profesor/a,  Psicóloga,  Enfermero/a,  Fisioterapeuta, Osteópata,  Quiromasajista,  Quiropraxia, Homeópata,  Terapeuta #Reiki,  Gestalt… )  o Profesora de  Yoga  de CUALQUIER Estilo,  Pilates, Danza  o  Tai-Chí y ….

…te gustaría AMPLIAR tu oferta de Actividades para tus CLIENTAS/Alumnas Actuales o NUEVAS??

Eres Fotógrafa, Pintora, Arquitecta, Diseñadora de Interiorses, Artista y te gustaría aprender una técnica que ayuda a conectar con tu CREATIVIDAD??

¿Te gustaría aprenderlo también para tu USO PERSONAL, también para mejorar tu Comunicación con los demás y contigo misma Y aprender a entrar en Estado ALFA de Relajacion CONSCIENTE??   

(No se requiere experiencia) 

 Diversas Salas  Amplias, Luminosas y Céntricas  en Barcelona.

¿Quieres  aprender una de las Técnicas de Meditación Guiada, Relajación y Visualización Creativa más EFECTIVAS  Y MÁS DEMANDADAS por las Alumnas o Clientas,  o  también para tu Uso Personal?

Título Certificado de 40 horas  CENTRO DE TERAPIAS DARSHAN (22 año de Experiencia)  de Instructor/a de YOGA NIDRA MINDFULNESS.      Título Certificado de Meditación Guiada y Relajación, (si apruebas la Prueba Final de Curso) **        (Atención: no es un título de «yoga físico» ?!?!) 


NOVEDAD:  Formación Número 23:  esta vez puedes apuntarte en   2   OPCIONES DE FECHAS/HORARIOS: 


* OPCION   A   PRESENCIAL:    5  SÁBADOS   mañanas  ( NO SEGUIDOS! ),  entre  ABRIL  Y JUNIO de 2022.   Horario PRESENCIAL: de 10:30 a 14:30.

* OPCION   B   PRESENCIAL:   1 SEMANA INTENSIVA EN AGOSTO: Desde el Lunes dia 1 al Sábado dia 7.  Horario PRESENCIAL: de 17:00 a 20:45.

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GRUPOS REDUCIDOS:  Sólo 10 plazas por Curso, por Orden de Inscripción y Admisión. 

Se siguen TODAS las Normas de Salud que correspondan.  La Sala es espaciosa equipada con mesas y sillas y está perfectamente ventilada.

¿El Curso es Presencial o bien es OnLine?

Actualmente ofrecemos solamente la Opción Presencial: (solo ofrecemos la versión Online si hay suficiente demanda).

Modo Presencial:   Lo realizamos en Barcelona en una Sala de FORMACIÓN CÉNTRICA, LUMINOSA Y BIEN VENTILADA.   * Si alguno de los intensivos no se puede realizar Presencial por NORMAS DE SALUD de las Administraciones Públicas (Restricciones de Movilidad),  lo sustituimos  por la Versión OnLine:   mediante vídeos diferidos o en DIRECTO  (GoogleMeet) y documentos del Curso.  Actualmente el Curso lo realizamos en una  Sala de Formación con mesas y sillas, para evitar el uso de materiales de práctica.

ATENCIÓN;  uno de los Intensivos, el Intensivo en el cual explicamos las Posturas de Práctica, lo realizamos ONLINE, para que puedas probar cómodamente en tu domicilio las diversas posturas y Ajustes Anatómicos óptimos.

Fechas y Horarios de la Formación INTERNACIONAL  de Yoga Nidra Mindfulness PRESENCIAL:  si nos envias el Formulario (más abajo) te enviamos toda la Información, con Fechas y Horarios de las   2  OPCIONES.


El Yoga Nidra inicial lo aprendimos DIRECTAMENTE, HACE 22 AÑOS,  en la India, en la Bihar School of Yoga (Munger, India)  y somos antiguos discípulos directos Swami Satyananda, al que tuvimos la gran suerte de conocer personalmente (en el ashram de Rikhia, Deoghar, India). Nos estuvimos formando en Yoga y en Yoga Nidra durante 6 meses a tiempo completo en India y Nepal.

Durante estos 22 años hemos seguido practicando y perfeccionando el Yoga Nidra Mindfulness y, desde el año 2012 ya hemos realizado 22 Formaciones de Instructoras/res.   

Nuestro Sistema proviene del «yoga nidra inicial» y, al mismo tiempo tiene un enfoque Occidental y Pragmático:  es Mindfulness y aplicamos técnicas de Programación Neuro-Lingüística para optimizar los Resultados.


Algunas VENTAJAS DIFERENCIALES del Sistema #YogaNidraMindfulness (#SistemaDarshan) respecto a otros Sistemas de Meditación/Relajación:

1.- Se utilizan varias duraciones de Yoga Nidra Mindfulness Darshan: corta, media o larga, lo cual es muy útil para combinarlo con otras técnicas. Es una práctica ideal para AMPLIAR TU OFERTA DE ACTIVIDADES.   

2.-La versión larga es casi IDENTICA en estructura a la que aprendimos DIRECTAMENTE en la India, en el ashram de Swami Satyananda (Monghyr, Estado de Bihar, India).  En Darshan tenemos experiencia DIRECTA del yoga nidra inicial de Swami Satyananda, principal compilador del yoga nidra (meditación guiada y sueño consciente). 

3.- Se combina el Yoga Nidra  Mindfulness, Sistema Darshan, con el Lenguaje Indirecto de PNL (o «LenguajeINDIRECTOalfa») lo cual es ideal para acceder eficazmente al Subconsciente.     

4.- La práctica está diseñada TODA con «Lenguaje ALFA indirecto» dirigido al Subconsciente:  por  este motivo es tan efectiva, ya que el Subconsciente es el que determina en gran parte nuestra Experiencia de la Vida.  (La parte consciente se considera que es una mínima parte de la Consciencia Global).  

5.- También hay varias personas que lo quieren para USO PERSONAL, ya que es una forma muy eficaz de introducirse en la MEDITACIÓN: es más fácil de practicar ya que es una Meditación GUIADA con  #LenguajeALFAindirecto.


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INVERSIÓN EN EL CURSO:  450 €    (que se puede abonar en  2 PLAZOS DE 225 €:  el primer plazo para reservar plaza y el segundo plazo  10  DÍAS  ANTES DEL CURSO).   HAY VARIAS OFERTAS DE PRECIO CON DESCUENTO >>>> >>>>

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MODALIDAD PRESENCIAL = 390 €   (que se puede abonar en 1 plazo o en 2 plazos de 195 euros: el primer plazo es para reservar plaza y el segundo se abona, como máximo,  10 días antes del Inicio del Curso de Formación.


M Yoga Nidra Mindfulness Barcelona Control Estres


Formacion Certificada Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness

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Dirección de los Cursos:

  • Ignasi Jyotirananda, Ingeniero I.Q.S., practicante de prácticas psicofísicas (Yoga-Pilates #AlineacionPOSTURAL DARSHAN),  meditativas y de  Yoga Nidra Mindfulness desde hace más de 24 años.
  • Antiguo discípulo DIRECTO del Ashram de Swami Satyananda (Bihar School of Yoga, Monghyr, Estado de Bihar, India).
  • Profesor  por la Asociación Internacional de Profesores Yoga Sananda.
  • Certificado en Yoga en la India por la Bihar School of Yoga con práctica de hatha yoga, raja yoga, karma yoga, bakhti yoga, yoga nidra y meditación yoga.
  • Curso de yoga y yoga nidra en Nepal con Alakh Shakti, en la línea Satyananda.
  • Practitioner en Programación Neurolingüística por el Institut Gestalt de Barcelona.
  • Practicante de varios sistemas psico-físicos/meditativos en Barcelona, Vigo, Finlandia, India y Nepal, desde 1976.

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CENTRO DARSHAN, Cursos Intensivos de Formación en MODO PRESENCIAL Y EN MODO ONLINE (#OmmmLine) #SistemaDARSHAN, #BhaktiOCCIDENTAL

Modo PRESENCIAL (uno de los Intensivos lo realizamos ONLINE en DIRECTO y también la Prueba Final)

Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte,  puedes rellenar  el FORMULARIO MÁS ARRIBA escribiendo tu Nombre, Email (escrito con precisión) y Tema de tu Consulta, Gracias y Hasta pronto!! 

Nota: los grupos son reducidos y cerrados. Hemos REDUCIDO aún más el tamaño de los Grupos, para respetar las DISTANCIAS DE SALUD Y SEGURIDAD. (Presencial: Además la Sala es ESPACIOSA y está BIEN VENTILADA, en el Modo PRESENCIAL). En el Modo Online, los Grupos también son REDUCIDOS, para optimizar la Calidad del Curso de Formación.

El máximo de asistentes por Curso es de  10  plazas.
Cuando se llega a 10 participantes, el Grupo se cierra y NO se admiten más personas participantes.  Nos reservamos el Derecho de Admisión, especialmente para mantener los Grupos Reducidos.

Barcelona, en diversas Salas céntricas en Barcelona (cerca de Passeig de Gràcia/Arago)   Y también realizamos Curso de Formación de Instructoras OnLine.   (#OmmmLine  🙂  🙂  ) 

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Barcelona Curso Especializacion Yoga Pilates Alineacion Postural

Curso Formacion Especializacion Yoga Pilates en Barcelona

Séptimo Curso de Formación

Especialización en Yoga-Pilates ALINEACION-POSTURAL

para Instructoras/es de Yoga, Pilates o Tai-Chí

  • Corrección Postural,

  • Alineación Postural,

  • Activación Central,

  • Uso de Materiales,

  • Trabajo «En Descarga de la Columna y Cuello»,

  • Prioridad en el  BIENESTAR DE LA PERSONA, antes que cualquier práctica, 

  • Yoga Pilates, Sistema DARSHAN…


¿Te gustaría especializarte y formarte en Yoga-Pilates?

Ya eres profesor o profesora de Yoga, Pilates o Tai-Chi  y…

¿te gustaría ESPECIALIZARTE en Yoga-Pilates y AMPLIAR TU OFERTA DE ACTIVIDADES para tus Alumnas Actuales o NUEVAS?

¿te gustaría aprender los Principios de Alineación Postural y Descarga Columna para aplicarlos en tu Técnica y disponer de MÁS RECURSOS PARA TUS CLASES O SESIONES?

Título Certificado Darshan (70 horas)  de Especialización en YOGA-PILATES ALINEACIÓN-POSTURAL

para personas que ya sean Instructoras / Profesoras de Yoga, Pilates o Tai-Chí.

Curso de  70  horas totales repartidas en 4 meses:

NUEVAS FECHAS:  de  NOVIEMBRE’19  a  FEBRERO’20.   (4 MESES)

Fechas:  6  Sábados  de 10:30 a 14:30 + Prácticas en el Centro y personales.

Grupos Reducidos:  Sólo 12 plazas por Curso, por orden de Inscripción y Reserva de Plaza. 



Formación  de Instructoras de YOGA NIDRA MINDFULNESS en Barcelona:   Si te interesa esta OTRA Formación, haz clic aquí 🙂   :  http://www.yogabarcelona.net/es/formacion-internacional-yoga-nidra-barcelona-online-presencial/



Nos encanta el Yoga Pilates!! y nos encanta practicarlo, transmitirlo y formar nuevos ESPECIALISTAS de nuestro Sistema !!

En Darshan tenemos 22 años de Experiencia, Dedicación e Investigación en Técnicas Psico-Físicas:   4 Sistemas de Yoga, Pilates, Anatomía Aplicada al Yoga, Sistema DARSHAN y  Yoga Nidra Mindfulness.

El Yoga-Pilates Sistema Darshan es una creación de Centro Darshan y nos encanta practicarlo y nos encanta compartirlo!! Es nuestra Creación y nuestra Propuesta COHERENTE y BENEFICIOSA !!

Ya hemos realizado desde el año 2009,  6 Formaciones y esta vez proponemos la SÉPTIMA FORMACIÓN en Formato

Cursos Intensivos de Especialización en Yoga Pilates para personas que  ya  sean  Profesoras/es o  Instructoras/es  de  Yoga, Pilates o Tai-Chí de  CUALQUIER ESTILO (formación mínima 200 horas).

Tambien pueden asistir Alumnos/as Actuales de Darshan.


★ Beneficios del Curso de ESPECIALIZACIÓN y del #YogaPilates:

  • ¿Te gustaría aprender una técnica muy Completa, Precisa y con CORRECCIÓN Y ALINEACIÓN POSTURAL, para AMPLIAR o COMPLEMENTAR tu oferta de Actividades?

  • ¿Te gustaría disponer de MÁS RECURSOS para aplicar en tus Clases o Sesiones, especialmente si tus alumnas tienen 35 años o más (que es cuando se comienza a valorar más la salud y menos las «acrobacias»).

  • ¿Te gustaría aprender los Principios de Funcionamiento de Pilates para aplicarlos de forma COHERENTE Y PRAGMÁTICA en tus clases y en tu Sistema?

  • ATENCIÓN:  NO ES UNA MEZCLA DE SISTEMAS:  Es una aplicación COHERENTE DE LOS PRINCIPIOS DE PILATES Y PRINCIPIOS DE DARSHAN  A LA EJECUCIÓN DE LAS POSTURAS Y MOVIMIENTOS DE YOGA.

  • ¿Te sucede, a veces, que te gustaría ofrecer Posturas o Movimientos con mayor Corrección Postural o mejor Alineación y Precisión?

  • ¿Sabes cómo usar materiales auxiliares: mantas, cintas, bloques y bólster?

  • ¿Te gustaría aprovechar y aprender los PRINCIPIOS ESPECIALES DE DARSHAN: Descarga de COLUMNA Y CUELLO, Alineación, Bienestar Integral, Inhibicion consciente, etc. en tu práctica??


  • ¿Cómo puedes lograr que TODA tu práctica sea una práctica de MINDFULNESS, con todos sus Beneficios??

  • ¿Te has dado cuenta que algunas posturas o movimientos que aprendiste en tu Formación inicial quizás te están comenzando a generar algún tipo de molestias??… ¿No te parece extraño??  A nosotros también nos sucedió hace 18 años y decidimos seguir formándonos e investigando para incorporar Principios de Funcionamiento más saludables.

  • ¿Te gustaría saber cómo TRANSFORMAR TODA tu práctica de “Carga” a “Trabajo en Descarga de la Columna y Cuello”??


  • ¿Quieres saber qué prioridades aplicamos en Darshan para diseñar nuestras Series de Posturas/Movimientos?

  • En el Curso realizamos también un pequeño repaso a la Historia del Yoga, a los Pranayamas, a Técnicas Meditativas y a los Centros Energéticos (Chakras).

       ********************************************************


Este Curso es ideal para:

  • Profesoras de Yoga de CUALQUIER ESTILO,

  • Profesoras de Kundalini

  • Profesoras/es de Técnicas Psico-Corporales

  • Instructoras de Pilates

  • Profesoras de Tai-Chí

Que quieran AMPLIAR SU OFERTA DE ACTIVIDADES tanto para sus ALUMNAS ACTUALES COMO PARA NUEVAS ALUMNAS.

Que quieran incorporar los principios beneficiosos de Yoga-Pilates, Sistema Darshan:   ALINEACION POSTURAL, CORRECCIÓN POSTURAL, COLUMNA Y CUELLO SIEMPRE EN DESCARGA, USO DE MATERIALES, MINDFULNES EN TODA LA PRÁCTICA.



#CentresDarshan:

22 años de Experiencia y Dedicación a Técnicas Psicofisicas y Meditativas.
#FormacionYogaNidra    #FormacionYogaPILATES  #CursoDeEspecializacion    en #YogaPilatesBarra.


Título Certificado de ASISTENCIA (70 horas). 

A las personas que asistan a todos los INTENSIVOS (se puede faltar como máximo a 1)  se les otorgará un CERTIFICADO DE ASISTENCIA.

A las personas que ADEMÁS, quieran realizar  la prueba FINAL TEORICA, si la aprueban con un 60% o más, se les concede el

TITULO CERTIFICADO DE ESPECIALIZACIÓN EN  YOGA PILATES BARRA, SISTEMA DARSHAN, MODULO 1

Siempre que YA sean profesores/instructoras de YOGA, PILATES O TAI-CHÍ DE CUALQUIER ESTILO, con un mínimo de 200 horas de Formación.


Actualmente estamos en varias Salas en BarcelonaGracia/Sant Gervasi, cerca de Plaza Gala Placidia, Lesseps y Plaza Molina. Barcelona.

Contacta con nosotros y te informamos del Curso Intensivo de  ESPECIALIZACIÓN de Instructoras / Instructores de YOGA PILATES, ALINEACIÓN POSTURAL, SISTEMA DARSHAN:   Fechas, Horarios, Precios, Ofertas. 

Puedes rellenar este formulario y enviarlo: 

Envia tu Mensaje y te respondemos lo antes posible

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Beneficios de Practicar Yoga-Pilates-Barra y Pilates-Barra en Centro Darshan (Gracia/Sant Gervasi)

En Centro Darshan priorizamos el Bienestar de la Persona.  Tenemos más de 18 años de Experiencia y Dedicación como profesores de Técnicas Psico-Físicas y Meditativas.

 

Ventajas de Centro Darshan respecto a otros centros o sistemas:

1.- Profesores con Experiencia y Dedicación:

Los Profesionales que trabajamos en Darshan contamos con más de 18 años de Formación y Experiencia en prácticas PSICO-FÍSICAS Y MEDITATIVAS.


2.- Grupos REDUCIDOS:

En DARSHAN, para garantizar la calidad y la atención, los grupos son relativamente REDUCIDOS.

Diferencia importante:   La práctica de «Ven cuando quieras» implica grupos masificados, especialmente a varias horas del día   (y no hablemos del olor! incluso el olor de las esterillas y mantas de práctica).


3.- Prioridad en el Bienestar de la Persona

Según nuestros Alumnos/as, después de unos pocos meses de practicar nuestro SISTEMA DARSHAN (Yoga-Pilates-Barra) NOTAN MEJOR SU ESPALDA, sienten su espalda MAS LIBERADA y SIN CONTRACTURAS.

En general, experimentan un Bienestar Físico y Anímico.

Se sienten más JÓVENES, ENERGÉTICOS Y RELAJADOS, al mismo tiempo.

Y les ENCANTA NUESTRO CENTRO (EL ESPACIO FÍSICO Y EL JARDÍN).   El ESPACIO GENERA BUENA ENERGÍA.

Se trabajan DIFERENTES PRINCIPIOS Y EJERCICIOS PARA EL BIENESTAR GLOBAL.

Hace unos días se interesó por nuestro Sistema una persona que practicando un sistema, que no citaremos, se le produjeron 2 HERNIAS CERVICALES al realizar la «Postura sobre la cabeza»… A quién se le ocurre practicar la postura sobre la cabeza!!! …

 

Una gran ventaja de Darshan es que no realizamos el conjunto de posturas habituales y omnipresentes  que aplastan las articulaciones:     postura sobre la cabeza, sobre el cuello,  aplastamiento de rodillas con «el loto», compresión de discos intervertebrales con «la pinza» o con «uttanasana en carga», etc. etc.

 


 

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4.- Dinamismo, vitalidad y Correccion postural del Sistema Pilates

El Yoga-Pilates-Barra (Sistema Darshan), tal como indica su nombre contienen los Principios Beneficiosos del Pilates.

Nuestro Sistema tiene un factor dinamico y vitalizante.

Otra ventaja de aplicar Pilates al Sistema es la ALINEACIÓN Y CORRECCIÓN POSTURAL.  Por este motivo nuestro Sistema es #ProfundamenteLiberador y puede tener también un componente de Esfuerzo:  #EsfuerzoAgradable y #ProfundamenteLiberador.

Una característica MUY ESPECIAL del Sistema Darshan es que las posturas y movimientos están diseñados para IGUALAR mayoritariamente la PRESIÓN DENTRO DE LAS ARTICULACIONES.   Esto tiene beneficios tanto para las Articulaciones como para entrar en ESTADOS MEDITATIVOS Y DE CONCENTRACIÓN de forma más eficaz.


 

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5.- Uso intensivo de la Barra de Danza y de Materiales de Auxiliares (Bloques de madera, Mantas, Cintas, etc).

El uso de la Barra de Danza (siempre que uno se encuentre bien de los hombros) es profundamente liberador de la espalda y cuello.

Todas nuestras sesiones de YOGA-PILATES-BARRA (Sistema Darshan) contienen una componente de Barra de Danza y suelen utilizar múltiples materiales de ayuda, para optimizar las posturas o movimientos.


 

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6.- Estiramiento estático proveniente del Yoga, Y, AL MISMO TIEMPO, SIEMPRE #EnDescarga y con Corrección Postural.

La componente de Estiramiento Estático proviene mayoritariamente de yoga aunque la ejecución de las posturas y asanas es RADICALMENTE DIFERENTE respecto a la mayoría de Sistemas:

Todo el Sistema Darshan se trabaja «En Descarga» de la columna.   Hoy en día varios autores también proponen el TRABAJO #EnDescarga, como más saludable y más eficaz para estirar.

 


 

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7.- Trabajo SIEMPRE EN DESCARGA, típico del Sistema Darshan

Descarga Física y Anímica de la Columna y del Cuello.

Todo el Sistema Darshan se trabaja «En Descarga» de la columna.   Hoy en día varios autores también proponen el TRABAJO #EnDescarga, como más saludable y más eficaz para estirar.


 

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8.- Activación del SUELO PÉLVICO Y LOS ABDOMINALES PROFUNDOS del Pilates

Esta forma de trabajar es beneficiosa y saludable tanto para el SUELO PÉLVICO Y ORGANOS ABDOMINALES COMO PARA LA ESPALDA.

A diferencia de varios sistemas de yoga no «hinchamos» ni presionamos el Abdomen y el Suelo Pélvico hacia abajo.

En Darshan practicamos la «Respiración protectiva» (Protectica de la COLUMNA VERTEBRAL Y DEL SUELO PÉLVICO).  Esto se aprende de forma práctica en nuestras Sesiones.


9.- Combinación COHERENTE y OPTIMIZADA de varios Sistemas, con todos sus Beneficios.


 

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10.- Práctica combinada con YOGA NIDRA MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN.   Toda la práctica tiene un componente Meditativo.

Además de TODO EL COMPONENTE ANATÓMICO CONSCIENTE, el Yoga-Pilates-Barra es Meditación o Mindfulness durante toda la Sesión. Tanto en los ejercicios estáticos como dinámicos.

Toda la práctica del Yoga-Pilates-Barra tiene un componente PSICO-FÍSICO Y MEDITATIVO.



Actualmente estamos en varias Salas Amplias y Luminosas entre Gracia y Sant Gervasi. 

Profesores/as con más de 18 años de Experiencia y Dedicación y con la colaboración de Fisioterapeutas Colegiados en Barcelona. 

Cerca de Plaza Gala Placidia, Plaza Molina, Metro Fontana y Cines Bosque, en Barcelona  (#GraciaSantGervasi) 

También puedes llamarnos al  620638662.  Si no estamos, por favor, deja NOMBRE Y TELÉFONO y te llamamos lo antes posible, gracias.

Puedes rellenar este formulario y te informamos!

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**Nota:   (Hoy día, varios Sistemas de yoga no son «yoga» porque se han «vendido» al deporte: práctica física y competitiva).

#EgoIgnorancia:    Si Patánjali levantara la cabeza alucinaría con la Ignorancia (AVIDYA)  y el Ego/Intereses (ASMITA) reinantes en el mundo del «yoguismo»).



 

Contacto Informacion Centro Darshan Nidra Yoga Pilates Gracia Sant Gervasi

Si quieres más información de Horarios, Precios, Cursos Intensivos  de  Formación de INSTRUCTORAS de YogaNidra Mindfulness, puedes llamar al  620638662.   

Si no estamos, por favor, deja NOMBRE y TELEFONO y te llamamos nosotros, gracias. 

También puedes rellenar este FORMULARIO, con tu NOMBRE, MAIL, Y TEMA y te informamos.  Por favor, escribe CLARAMENTE tu dirección de mail para que podamos responderte, gracias >> : )

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Centre de TERAPIES DARSHAN @DARSHAN.Nidra.Yogapilates 

SOLAMENTE  ofrecemos #SistemaDarshan en varias Opciones On-Line

y Formaciones Presencial y OnLine: 

  • Yoga-Pilates-Barra, On-Line
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DIRECCIÓN: Estamos en varias Salas Céntricas y Luminosas en Barcelona cerca de Paseo de Gracia: Sant Gervasi, Gracia y Eixample.  Unos días antes del Curso os informamos de la ubicación y Normas de Salud. 

SOLAMENTE ATENDEMOS VISITAS CONCERTADAS PREVIAMENTE POR TELÉFONO:  620638662. 


Nota: los grupos On-Line y Presenciales son reducidos y cerrados. Hemos REDUCIDO aún más el tamaño de los Grupos, para respetar las DISTANCIAS DE SALUD Y SEGURIDAD. (Además la Sala es ESPACIOSA y esté VENTILADA DIRECTAMENTE).

El máximo de asistentes por Curso Presencial o OnLine  es de 10 plazas.
Cuando se llega a 10 participantes, el Grupo se cierra y NO se admiten más personas participantes.  Nos reservamos el Derecho de Admisión, especialmente para mantener los Grupos Reducidos.

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