Yoga Pilates para Principiantes en Barcelona, Gracia / Sant Gervasi:

Estar en forma y Relajarse:

El YOGA-PILATES-BARRA, SISTEMA DARSHAN es un Sistema Completo, Preciso y con Corrección Postural de Movimiento Consciente que:

Te mantiene “en forma”: cuerpo, mente y espiritu,
Mejora tu postura,
Aprendes a relajarte,
Ganas flexibilidad y vitalidad,
Aprendes a respirar mejor,
Practicas Yoga Nidra SISTEMA DARSHAN, una de las mejores técnicas de relajación y meditación,
Aprendes técnicas eficaces de meditación y mindfulness,
Y, en resumen, mejora de forma comprobable tu Bienestar Global.

Se trabaja en Grupo Reducido y con Plaza Reservada PARA TÍ y esta dirigido a personas que no tienen ninguna lesión y/o enfermedad. (En estos casos recomendamos acudir al Fisioterapeuta o Médico correspondiente).

VIDEO de unos de los Saludos al Sol del SISTEMA DARSHAN, fijaros que se trabaja SIEMPRE en DESCARGA DE LA COLUMNA VERTEBRAL, lo cual suele ser muy diferente respecto a otras técnicas:

Video Saludo al Sol (uno de los tipos) del SISTEMA DARSHAN BARCELONA.

Actualmente estamos en varias Salas en Gracia, cerca de Sant Gervasi, Barcelona. Y tenemos varios horarios para principiantes, [Si quieres más información, haz CLIC AQUÍ]

También puedes llamarnos al 620638662 para reservar una Sesión de Prueba. (Si no estamos, por favor, deja NOMBRE Y TELÉFONO y te llamamos lo antes posible, gracias).

Si tÃº quieres, puedes contactar fÃ¡cilmente con nosotros/as para mÃ¡s informaciÃ³n o para Apuntarte a alguna de las Sesiones de Yoga-Pilates-Barra, Nidra Darshan, Pilates-Barra o MeditaciÃ³n Mindfulness. O para el Curso de FormaciÃ³n de Profesoras deÂ Yoga Nidra Darshan en Barcelona:Â

Para ponerte en contacto con nosotros puedes rellenar este formulario y enviarlo o contactarnos directamente a nuestro mail yogapilatesbarcelona@gmail.com

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Etiqueta: yoga para principiantes

Yoga Pilates para Principiantes, en Gracia, Sant Gervasi, Barcelona