Formacion Instructoras Yoga Nidra Mindfulness en Barcelona

*

Aire Fresco para la Consciencia !!

*

¿Te gustaría formarte como Instructora/tor de YogaNidra+Mindfulness, este OTOÑO en Barcelona?

¿Quieres aprender una de las Técnicas de Meditación y Relajación más efectivas, también para tu uso personal?

¿Te gustaría AMPLIAR tu oferta con una de las técnicas MÁS DEMANDADAS hoy día por las/os alumnas/os??

Título Certificado de 40 horas CENTRO DARSHAN de Instructor/a de YOGA NIDRA MINDFULNESS

También para USO PERSONAL, como Meditación Guiada y Mindfulness +Relajación +Visualización Creativa

NOVEDAD: 18 FORMACIÓN:

*

FORMACIÓN Número 18 :

En 2 OPCIONES DE FECHAS:

* OPCION A: Miércoles mañanas

5 MIÉRCOLES por las mañanas, entre Septiembre y Diciembre Comenzamos el Miércoles 25 de Septiembre. Horario: de 10:30 a 14:30, (ideal para los que venís de fuera de Barcelona).

** OPCION B: Sábados mañanas

5 SÁBADOS por las mañanas, entre Septiembre y Diciembre Comenzamos el Sábado 28 de Septiembre. Horario: de 10:30 a 14:30, (ideal para los que venís de fuera de Barcelona).

*******************************************************************

GRUPOS REDUCIDOS: Sólo 16 plazas por Curso !

El Yoga Nidra inicial lo aprendimos directamente en la India, en la Bihar School of Yoga (Munger, India) y somos antiguos discípulos directos Swami Satyananda, al que tuvimos la gran suerte de conocer directamente.

El Yoga Nidra Mindfulness DARSHAN nos encanta y nos encanta compartirlo con nuestras/os alumnas/os y ya hemos realizado 17 FORMACIONES DE NIDRA MINDFULNESS, tanto para INSTRUCTORES/AS como para USO PERSONAL.

Los efectos del Yoga Nidra Mindfulness son SORPRENDENTES desde los primeros días, para la mayoría de las personas que lo prueban. _______ Nuestro Sistema de Nidra DETIENE eficazmente durante 15 a 30 minutos el «Pensamiento racional habitual», que suele ser cíclico, repetitivo y asociado a emociones negativas y a Generación de Estrés. Durante 15 a 30 minutos, la persona que lo practica experimenta una LIBERACIÓN y una PROFUNDA Y COMPLETA RELAJACIÓN.

Si lo pruebas es probable que te des cuenta que experimentas fácilmente un «Estado Modificado de Conciencia», en el fondo, es un tipo de hipnosis suave #ProfundamenteLiberador a.

IDEAL PARA:

Médicos, Psicólogos, Profesores de Yoga de diversos Estilos, Profesionales de la Danza, Consultores de Empresa, Profesionales del Coaching, Profesoras de Kundalini, Maestros de Reiki y Terapias Energéticas o Manuales, Profesoras de Pilates,

Maestros de Escuela, Profesores de Instituto, Profesores de Universidad, Entrenadores Deportivos (igualmente «ni el yoga ni el yoga nidra NO son un deporte, evidentemente!!»),

y algunas personas se han apuntado simplemente para conocer una de las técnicas de MEDITACIÓN, MINDFULNESS Y RELAJACIÓN MÁS EFECTIVAS de forma COMPROBABLE Y SORPRENDENTE, desde los primeros días que lo practicas.

Es compatible con otras técnicas psico-físicas:

Yoga DE CUALQUIER ESTILO, Danza, Baile, Pilates, Alexander, Fisioterapia, Psicología, Psicoterapia, etc.

Y es ideal para combinarlo, normalmente al final de la sesión, con estas técnicas, en más o en menos duración (lo cual también lo explicamos en el Curso de Formación).

BENEFICIOS del Yoga Nidra Mindfulness SISTEMA DARSHAN:

Es una de las técnicas de Meditación / Mindfulness / Relajación más demandas por las/os alumnas/os. Te permite AMPLIAR TU OFERTA de actividades. Para ofrecerlo sólo o junto con otras actividades.
Puede utilizarse para entrar en estados de relajación profundos y completos (Mayoritariamente «Estado Alfa»). Desde los primeros días que practicas el Yoga Nidra Darshan NOTAS LOS EFECTOS y son realmente SORPRENDENTES a todo nivel.
Se puede combinar con VISUALIZACIÓN CREATIVA, metáforas, que ayudan a la persona en diversos aspectos de la Vida. Fomentan la paz interior, la creatividad, la conexión con la intuición e incluso la Instalación de Afirmaciones Personales (diseñadas de forma secreta por la persona practicante).

Algunas VENTAJAS del Sistema Nidra Darshan respecto a otros Sistemas de yoga nidra:

1.- Se utilizan varias duraciones de yoga nidra Darshan: corta, media o larga, lo cual es muy util para combinarlo con otras técnicas. La versión larga es casi IDENTICA en estructura a la que aprendimos DIRECTAMENTE en la India, en el ashram de Swami Satyananda (Monghyr, Estado de Bihar, India).

2.- Se combina el yoga nidra Darshan con el Lenguaje Indirecto de PNL (o «LENGUAJE ALFA») lo cual es ideal para acceder eficazmente al Subconsciente.

3.- Toda la práctica es MINDFULNESS o «Atención Plena». En nuestro Sistema de Nidra NO hay órdenes directas, a diferencia de otros sistemas en los que sí las hay (por ejemplo, nunca se dice que relajes nada, ya que este efecto se logra por medios más EFICACES).

4.- El diseño de Afirmaciones personales se realiza con técnicas de PNL (Programación Neuro-Lingüística). La Afirmación es secreta de la persona practicante: nunca la dice el instructor o profesor de nidra!

Algunas OPINIONES REALES de alumnos/as que han dejado comentarios en GOOGLE MAPS:

C. C.

* * * * *

Este centro es fantástico: los profesores son profesionales con muchos años de experiencia, las salas son amplias y luminosas con vistas a un hermoso jardín, ¡un oasis de calma y relax dentro de la ciudad!… pero lo mejor de todo es la paz mental después de asistir a sus clases, la sesión final de Yoga Nidra Mindfulness me ayuda a mantener mi mente en calma y equilibrio. Las clases de Yoga-Pilates tonifican y ayudan a escuchar y conocer mi cuerpo. Sin duda ¡100% recomendable!

I. M.