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Fotos Sesion del Sabado de Yoga Pilates Barra Yoga Nidra Mindfulness en Darshan Gracia Sant Gervasi Ya tenemos algunas fotos de la Sesion de #YogaPilatesBarra y #YogaNidraMindfulness del pasado sábado.                               Actualmente estamos en #CentresDarshan en Barcelona, Gracia, Sant Gervasi, Gala Placidia, Lesseps, Plaza Molina

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        ¿Sabes cuál es una de las técnicas de Relajación y Control del Estrés más eficaces, de forma comprobable? El Mindfulness es una práctica de Atención Plena en la que se adoptan ciertas ACTITUDES DE PRACTICA y en la que se hace un “escaner del cuerpo físico” entre otras prácticas. Nuestra propuesta

Cual es la tecnica de relajacion y control del estres mas eficaz

Beneficios del Yoga Pilates Barra comparados con otros sistemas y con yoga

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¿Que tecnica de yoga piden más los alumnos las alumnas?? … Claramente el Yoga Nidra y Mindfulness                          ¿Sabes cual es una de las Técnicas de Relajación y Meditación más demandadas por las/os alumnas/os? Claramente el Yoga Nidra, especialmente, el Yoga Nidra Mindfulness. Poco a poco,

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Quinceava Formacion Profesores Instructoras Yoga Nidra Mindfulness Barcelona Cursos Intensivos Especializacion Yoga

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Yoga Nidra Mindfulness para Maestros y Profesores de Escuelas e Institutos

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